10月2日 12:17
放工啦
見到全部廚房佬食煙 但頂得住
今晚又要翻工啦 又要撐
最難頂一定係身邊既人食煙，自己要忍住唔食，加油
之前勸過好多人戒煙都唔成功，介唔介意講下有咩推動到你戒煙？
因為健康 仲有女朋友
真係好，以前男朋友都曾經應承我話戒煙，不過後尾都破左戒，我唔開心左好耐
希望你可以堅持落去
我會 祝你揾到個肯為你戒壞習慣既男朋友
多謝
你介唔介意分享一下當初點解會食第一口煙?
我成日都諗，究竟係邊個咁衰教人食煙，如果你無接觸到第一口煙根本就唔會食
試下iqos 食完習慣左再食煙會覺得好臭
我有諗過 但我想直接唔掂關於煙既野
由電子煙開始食 我怕會變做真煙食
試下iqos 食完習慣左再食煙會覺得好臭
我有諗過 但我想直接唔掂關於煙既野
由電子煙開始食 我怕會變做真煙食
食左幾日iqos已經食唔番真煙,會好反胃好想嘔
跟住iqos再慢慢減量
我認我定力低做唔到一刀切
巴打加油
比啲貼士你
酒精係戒煙最大既敵人
戒左大半年衰係佢手上
黎緊會再戒
一齊努力
食左7年 停食會唔會出事。。唉點算
先廿歲 宜家唔停遲啲就仆街
戒煙要好大決心 
食左幾耐？
食左好多年唔好亂戒，要搵醫生或者政府果d中醫睇，邊睇邊戒
尼古丁入晒血咁多年
一野停晒，好多症狀浮出黎
我食咗4年幾
唔算多
如果有症狀就即刻去睇醫生
唔好信果d非煙民講話戒就戒
佢地班on9淨係識反人食煙刷正義感
之前有幾個連登仔戒完個肺出事
又有皮膚出事
使撚講咁多 話戒就戒啦。
利申 食左廿年煙。 到聽日就戒左一年。
使撚講咁多 話戒就戒啦。
利申 食左廿年煙。 到聽日就戒左一年。
師兄係點捱過想食𠴱下？其實我食完飯𠴱支煙可以唔食的. 但到一兩個鐘頭，反而會同自己講，不如食支煙...
使撚講咁多 話戒就戒啦。
利申 食左廿年煙。 到聽日就戒左一年。
使撚講咁多 話戒就戒啦。
利申 食左廿年煙。 到聽日就戒左一年。
師兄係點捱過想食𠴱下？其實我食完飯𠴱支煙可以唔食的. 但到一兩個鐘頭，反而會同自己講，不如食支煙...
食左幾耐？
食左好多年唔好亂戒，要搵醫生或者政府果d中醫睇，邊睇邊戒
尼古丁入晒血咁多年
一野停晒，好多症狀浮出黎
我食咗4年幾
唔算多
如果有症狀就即刻去睇醫生
唔好信果d非煙民講話戒就戒
佢地班on9淨係識反人食煙刷正義感
之前有幾個連登仔戒完個肺出事
又有皮膚出事
戒完出咩事？我都戒緊煙，想知道停哂會點
樓主，分享我故事你知
我17歲食煙至今20年，由沙龍去到紅萬再減到而家黑萬1（0.1尼古丁）
由每日一包至包半到而家三日一包
其實我戒唔到落去。因為心癮一直都在。
使撚講咁多 話戒就戒啦。
利申 食左廿年煙。 到聽日就戒左一年。
師兄係點捱過想食𠴱下？其實我食完飯𠴱支煙可以唔食的. 但到一兩個鐘頭，反而會同自己講，不如食支煙...
純粹心癮黎。 不斷同自己講最憎人食煙。
同埋唔出去飲酒。
每次買煙都同自己講係最後一包。
由每日一包。 3個月減到每日放工食一支。
之後過2個零月已經幾日 先食一支。
過多幾星期已經完全唔想食。
而家聞到人食煙覺得好臭
使撚講咁多 話戒就戒啦。
利申 食左廿年煙。 到聽日就戒左一年。
師兄係點捱過想食𠴱下？其實我食完飯𠴱支煙可以唔食的. 但到一兩個鐘頭，反而會同自己講，不如食支煙...
純粹心癮黎。 不斷同自己講最憎人食煙。
同埋唔出去飲酒。
每次買煙都同自己講係最後一包。
由每日一包。 3個月減到每日放工食一支。
之後過2個零月已經幾日 先食一支。
過多幾星期已經完全唔想食。
而家聞到人食煙覺得好臭
我直接戒係咪錯
食左幾耐？
食左好多年唔好亂戒，要搵醫生或者政府果d中醫睇，邊睇邊戒
尼古丁入晒血咁多年
一野停晒，好多症狀浮出黎
我食咗4年幾
唔算多
如果有症狀就即刻去睇醫生
唔好信果d非煙民講話戒就戒
佢地班on9淨係識反人食煙刷正義感
之前有幾個連登仔戒完個肺出事
又有皮膚出事
戒完出咩事？我都戒緊煙，想知道停哂會點
樓主，分享我故事你知
我17歲食煙至今20年，由沙龍去到紅萬再減到而家黑萬1（0.1尼古丁）
由每日一包至包半到而家三日一包
其實我戒唔到落去。因為心癮一直都在。
我以前一日兩包
到呢一年就一星期一包
慢慢戒唔會有用 轉1仔更加冇用
我試過轉咗1仔就一日3包
