我的戒煙日記

加油

唔好放棄呀

經已兩日冇食 我會頂住

撐你呀
可以試下𡁻香口膠止口癮

我一次過啪三粒先頂到震

加油巴打 鐵柱磨成針

多謝

加油

我會嫁啦

10月2日 23:29
今晚剩係食咗塊多士 冇乜胃口
借咗同事包煙索下 靠啲味頂下
我好撚辛苦
想嘔
暈
想死

屌戒過煙姐 講到好似自己戒毒咁
我夠戒過安眠藥啦
煙都戒唔諗到你死咗去啦

10月2日 12:17
放工啦
見到全部廚房佬食煙 但頂得住
今晚又要翻工啦 又要撐

最難頂一定係身邊既人食煙，自己要忍住唔食，加油

之前勸過好多人戒煙都唔成功，介唔介意講下有咩推動到你戒煙？

因為健康 仲有女朋友

真係好，以前男朋友都曾經應承我話戒煙，不過後尾都破左戒，我唔開心左好耐

希望你可以堅持落去

屌戒過煙姐 講到好似自己戒毒咁
我夠戒過安眠藥啦
煙都戒唔諗到你死咗去啦

個個人價值觀唔同
每個人都有壞習慣
點都好 恭喜你戒咗你既習慣

10月2日 12:17
放工啦
見到全部廚房佬食煙 但頂得住
今晚又要翻工啦 又要撐

最難頂一定係身邊既人食煙，自己要忍住唔食，加油

之前勸過好多人戒煙都唔成功，介唔介意講下有咩推動到你戒煙？

因為健康 仲有女朋友

真係好，以前男朋友都曾經應承我話戒煙，不過後尾都破左戒，我唔開心左好耐

希望你可以堅持落去

我會 祝你揾到個肯為你戒壞習慣既男朋友

試下iqos 食完習慣左再食煙會覺得好臭

試下iqos 食完習慣左再食煙會覺得好臭

我有諗過 但我想直接唔掂關於煙既野
由電子煙開始食 我怕會變做真煙食

我頭果幾日真係周身痕咁勁辛苦
總之係坐立不安
貼左會舒服少少 身引會舒緩到
心引 習慣呢d 就靠自己啦
周埋果d 貼 尼古丁勁多
當你再食煙既話 因為太多尼古丁勁多
就會陣味勁怪
唔想食
果陣直情訓唔到 忍唔到食一口 直刻嘔

啲貼有尼古丁？

係呀 果d 貼係幫你頂引
Btw 破戒未

未破呀頂實

真男人
唔用貼
直接停食
加油

真咩男人呀
唔想再接觸尼古丁咋

呢d 用用下就 冇咩知覺 唔怕用
你直接停食好撚痛苦

我會考慮下

屌戒過煙姐 講到好似自己戒毒咁
我夠戒過安眠藥啦
煙都戒唔諗到你死咗去啦

呀哥戒過煙未呀？
我係過來人 頭一個星期真係生不如死呀
由一個大煙產 即刻停食係好撚難嫁 屌你

頭嗰一個星期唔慣 係缺少咗生活中既一部分

屌戒過煙姐 講到好似自己戒毒咁
我夠戒過安眠藥啦
煙都戒唔諗到你死咗去啦

呀哥戒過煙未呀？
我係過來人 頭一個星期真係生不如死呀
由一個大煙產 即刻停食係好撚難嫁 屌你

係呀使唔使錫住呵住氹你戒呀

我老豆幾廿年老煙槍都戎到

試下iqos 食完習慣左再食煙會覺得好臭

我有諗過 但我想直接唔掂關於煙既野
由電子煙開始食 我怕會變做真煙食

我轉左iqos無食過真嘅 去潮流台睇下

巴打加油

太多引誘了

如果有好大嘅決心，一定可以克服到嘅
唔好放棄啊
之前有個朋友爸爸食煙食咗10幾年
然後佢好有決心戒煙
一日就戒得甩
雖然好似好假咁 但冇講大話㗎我

雖然好憎D死煙剷，但見你咁有決心戒，講聲加油啦

10月2日 12:17
放工啦
見到全部廚房佬食煙 但頂得住
今晚又要翻工啦 又要撐

最難頂一定係身邊既人食煙，自己要忍住唔食，加油

之前勸過好多人戒煙都唔成功，介唔介意講下有咩推動到你戒煙？

因為健康 仲有女朋友

真係好，以前男朋友都曾經應承我話戒煙，不過後尾都破左戒，我唔開心左好耐

希望你可以堅持落去

我會 祝你揾到個肯為你戒壞習慣既男朋友

多謝

你介唔介意分享一下當初點解會食第一口煙?
我成日都諗，究竟係邊個咁衰教人食煙，如果你無接觸到第一口煙根本就唔會食

我老豆幾廿年老煙槍都戎到

你老豆係真男人

試下iqos 食完習慣左再食煙會覺得好臭

我有諗過 但我想直接唔掂關於煙既野
由電子煙開始食 我怕會變做真煙食

我轉左iqos無食過真嘅 去潮流台睇下

咩價位？係咪要煙彈咁既野？

巴打加油

太多引誘了

如果有好大嘅決心，一定可以克服到嘅
唔好放棄啊
之前有個朋友爸爸食煙食咗10幾年
然後佢好有決心戒煙
一日就戒得甩
雖然好似好假咁 但冇講大話㗎我

比起煙癮 心癮更大