麥皮係咪真係唔健康?
Xddxddd111
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Xddxddd111
2025-07-11 23:20:20
呢排減肥想試吓食麥皮,但係點解近排咁多人都講麥皮唔健康,例如白兵嗰啲
樹喜世佬
2025-07-11 23:24:12
我認為佢應該健康過七八成嘅其他早餐
我妻同學是我老婆
2025-07-11 23:28:00
如果係白兵條傻閪講就無嘢
牛.初乳🐮
2025-07-11 23:28:54
如果你配煉奶食咪唔健康囉
三條鹹魚肉
2025-07-11 23:57:10
你食麥皮加一堆糖咁點會健康
dom碌鳩出街
2025-07-12 00:01:51
食兩隻蛋 食菜 搞掂
VictorNikiforov
2025-07-12 00:58:03
食原粒麥皮 用奶浸過夜 加啲生果
記得唔好落糖
米星加除減
2025-07-12 02:31:51
別名: 雀粟
跡美しゅり
2025-07-12 02:42:14
成日清水麥皮咁食
陳豪賭一場
2025-07-12 04:57:39
白兵呢啲傻鳩你都信
將d content farm 野講到好誇張
SBU
2025-07-12 05:05:26
睇你對健康嘅定義啦,如果你認為健康嘅食物係要營養豐富嘅話麥皮唔算,但如果你嘅健康定義係低卡高纖,咁麥皮咪健康囉。
誘其父必誘其子
2025-07-12 05:16:35
用脫脂奶or無糖豆奶沖麥皮咪得
想要甜就加代糖
足金鳩鳩猴
2025-07-12 06:34:22
之前夜晚嗰餐淨係食麥皮
營養差到係咁減磅
之後唔敢再食
幽默的巴打
2025-07-12 07:30:04
睇錯咗麥包皮
無金球獎的確好唔健康
阿仙尼雲加
2025-07-12 07:31:50
即沖,有加糖嗰啲咪唔健
愛麗斯老師
2025-07-12 08:56:16
我聽過最少兩個所謂kol 話本身係要黎俾豬食, 話係d冇咩營養既食物
你酸到呢
2025-07-12 09:00:35
其實純粹減肥係乜撚都可以食 有赤字就得
森喜剛
2025-07-12 09:02:15
好過你食個 all day breakfast 咁嘅規模囉
兩害取其輕啫
Lion_King
2025-07-12 09:02:16
首先要無糖
Ching識波
2025-07-12 09:04:08
麥皮,尤其是steel cut oats係好撚健康,就算係快熟麥皮都只係升糖較高,但其實你加隻蛋一齊食就ok
我中三㗎
2025-07-12 09:22:53
主要係植酸同草酸影響吸引鈣/鐵/etc..
詳情自己google
竹松大師
2025-07-12 09:47:40
喺香港唔會營養唔夠, 只會營養過剩。
除非你一日三餐都麥皮先擔心營養唔夠啦。
食得麥皮嘅撚樣都係其他時間暴食先心虛整翻餐麥皮。
sparda
2025-07-12 11:52:23
麥皮都唔健康,不如食樹皮啦
好過火腿,隨時好過方包
廢老一件
2025-07-12 12:42:14
呢啲就正確嘞
香港咁富裕社會除非你搞到冇飯開,普通正常人正常飲食,只要唔好唔食呢樣唔食嗰樣,點會話唔夠營養(肉多菜少食唔夠纖維例外)
成全
2025-07-12 12:42:58
滾水食係健康
問題係堅持唔到
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