其實每日一啡對身體有無影響?

白痴唔準喊 2025-06-03 22:54:31

完全一樣

飲親茶就會覺得胃有野un住
個肚搞吓搞吓但又唔係肚屙兩三個鐘之後就冇乜嘢
飲咖啡就會心跳得好快
試過唔覺意一日飲兩杯手都震埋抖唔到氣咁
我諗天生體質問題飲唔到真係唔好格硬嚟

達雲紐尼斯 2025-06-03 23:04:33

我係個胃拿住拿住

好似比火燒咁
上網睇話係胃酸，跟住搞到心跳都跳得快
但呢排飲少左就好似無乜嘢
之前有諗過使唔使去睇吓醫生

抽濕飛雞 2025-06-03 23:10:38

其實試下唔飲, 慣左就無乜野
你飲住豆漿當咖啡就得

重度智障Nico 2025-06-03 23:21:50

你飲過一兩次就知自己上限係幾多

如果真係想飲茶少d咖啡因可以揀d後發酵茶例如普洱咁
愈陳年愈低咖啡因
但都要睇佢係咩茶種同做法同一棵樹種計後發酵茶係會少d

咖啡你想少d咖啡因就揀返d深度烘焙雖然唔係影響好大
同埋飲意式咖啡啦相對都少d咖啡因
當然你可以揀decaf豆

重度智障Nico 2025-06-03 23:22:12

空肚飲齋啡？

重度智障Nico 2025-06-03 23:23:45

戒啡好似戒煙戒酒咁

會身體唔慣同有反應

但好快就甩到

駐連燈首席美軍 2025-06-03 23:24:14

咖啡酸性㗎嘛
我以前磨骨都係要一個禮拜飲兩三日檸啡，之後再飲奶補

芝士近薯蓉 2025-06-03 23:25:50

如果你杯啡
有過濾過例如手沖或者係莫卡同冇糖及冇奶
咁就係健康

說謊者 2025-06-03 23:25:58

總結下養生飲啡法
防止脫水, 飲前飲後都要飲大量水
即係避免起身即飲
確保睡眠質素 12點前飲
次數一杯

說謊者 2025-06-03 23:27:28

飲開凍啡用飲管飲

唔想牙黃, 同埋會唔會有口氣問題?

重度智障Nico 2025-06-03 23:27:41

真係要飲台式都叫鮮奶啦
奶精粉真係

說謊者 2025-06-03 23:29:13

真係唔熟
7仔個隻朱古力泡沫英文寫mocha
係咪其他mocha都係朱古力味?
飲落都算甜

重度智障Nico 2025-06-03 23:29:44

茶記應該用淡奶

成份
水, 脫脂奶粉, 鮮奶, 奶脂, 甜牛油奶粉, 乳化劑 (E322), 酸度調節劑(E339, E340), 增稠劑(E407)。

其實都未必係好野

說謊者 2025-06-03 23:30:14

茶記凍奶茶我會瀨屎
以前飲開個隻港式奶茶黃色紙包又無問題

說謊者 2025-06-03 23:31:10

口臭問題最麻煩
份工要對人
依啲問題通常自己不自知

重度智障Nico 2025-06-03 23:32:50

摩卡：巧克力風味咖啡

摩卡原本是指一種具有巧克力香氣的咖啡豆，這種咖啡豆主要由葉門的沿海小鎮摩卡出產，因此就叫摩卡豆。現今一般指的摩卡咖啡，則是由2/5濃縮咖啡、2/5熱巧克力、1/5蒸氣牛奶為比例調製出的咖啡。

基本上你係香港叫mocha應該都係朱古力咖啡

芝士近薯蓉 2025-06-03 23:33:06

鈣唔係飲奶

基本上維他命D 先係
如果缺乏維他命K2 就會令鈣積聚係血管中同導致鈣化鈣化嘅血管會增加管病

防gay秘書長 2025-06-03 23:33:09

一定有架啦

都會牙黃，不過減慢速度姐

口氣問題，食eclipse

重度智障Nico 2025-06-03 23:34:16

佢講果隻莫卡係另一種沖咖啡既方法黎

我老豆就係陳局長 2025-06-03 23:35:58

代謝半衰期。意指5小時一半咖啡因被代謝掉

芝士近薯蓉 2025-06-03 23:36:21

我解釋點解
糖會令身體發炎
奶當中係碳水糖同脂肪只有脂肪係人體要嘅嘢另外兩種唔係人體要嘅嘢

有過濾嘅咖啡係會隔咗咖啡醇同咖啡白醇
呢兩樣嘢係增加LDL 提高咗血管疾病機會

芝士近薯蓉 2025-06-03 23:37:20

莫卡壺沖

要落濾紙

唔落都得冇咁健康

死可以解決問題 2025-06-03 23:38:21

兩、三杯手沖，好彩個人暫時無乜野

抽濕飛雞 2025-06-03 23:45:42

師兄識野

大部份都係心癮

駐連燈首席美軍 2025-06-04 00:27:44

所以要曬太陽

其實每日一啡 對身體有無影響?

說謊者

其實每日一啡對身體有無影響?