做溶脂機痛到想死

364 回覆

14 Like 549 Dislike

第 1 頁第 2 頁第 3 頁第 4 頁第 5 頁第 6 頁第 7 頁第 8 頁第 9 頁第 10 頁第 11 頁第 12 頁第 13 頁第 14 頁第 15 頁

fu.nga.ying 2024-10-04 23:40:30

死肥婆

コイキング 2024-10-04 23:41:48

自己呃自己你就一路肥落去死肥閪

你不知道的事多 2024-10-04 23:43:14

好明顯燒傷喎

依家好多溶脂出事

嘥錢做機不如比請pt減肥

清潔遮遮 2024-10-04 23:43:25

下屆Nobel prize仲唔係你

講到啲熱量無中生有咁

成全 2024-10-04 23:46:45

樓主pin果段野真係好侮辱認真減肥既人

柴柴柴柴柴 2024-10-04 23:47:36

試下跳繩跳半年+每日3餐計卡路里唔瘦都難
再懶啲可以去GYM行斜坡邊睇戲邊行唔難掛?

小綠嘉比 2024-10-04 23:50:18

唔偏食露左底啦
即係乜鳩肥肉都食

雞竇停留者 2024-10-04 23:51:29

有冇偷偷地食忌廉蛋糕

先入為莖 2024-10-04 23:51:31

有朋友去深圳做療程要萬二蚊，分幾次抽脂

貪刀的小狗 2024-10-04 23:51:50

定咗係定你幾易肥啫
要瘦都瘦到架嘛

死毒丁 2024-10-04 23:56:07

天天露冇 2024-10-04 23:57:45

陳積奇 2024-10-05 00:03:57

每個人嘅新陳代謝冇錯係會有分別
但係人肥定瘦只會睇你身體嘅熱量消耗
「加減數」你做到熱量赤字就自然會瘦，呢樣嘢冇得呃人
咩呼吸都會肥係BULLSHIT

真係想減嘅可以試吓做重訓（增加肌肉，增加熱量消耗基數）
重訓之後加30分鐘行機（唔洗跑得快，最大心率嘅70%左右就可以）

飲食完全戒飲甜嘢，戒糖同埋盡量戒澱粉質
食就多菜多肉冇所謂，但一多飯多糖你就一定會肥

バナナ 2024-10-05 00:04:51

做運動啦on9仔

びじん 2024-10-05 00:05:12

同意樓上所講，肥嘅原因只有一個，就係：你吸收嘅多過你消耗嘅

你可能自以為食得健康/做得夠運動，其實方法用錯咗

而且絲打你都係留返啲錢好過啦

做嗰啲機極其量只係輕微嘅輔助，主要都係靠控制飲食同做運動

現代人就係太習慣花錢走捷徑，結果美容院賺水魚錢賺到笑