有冇人食開益生菌

111 回覆
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2024-09-25 21:44:15
都有,無乜作用
2024-09-25 21:44:29
何解?
2024-09-25 21:45:41
我見iherb有D好平,平均$1/日,但有D貴好多倍,唔知咩分別
2024-09-25 21:45:50
我都係,仲勁多氣,呢兩日先少左
2024-09-25 23:41:34
除左通便,仲有咩明顯作用?
2024-09-25 23:50:03
濕疹最好搵營養師調理飲食習慣
2024-09-25 23:53:31
後悔唔一早食
2024-09-25 23:58:38
有用, 日日食
不過益生菌我覺得真係要逐隻試睇下邊隻岩自己
2024-09-25 23:59:31
講多D
2024-09-26 00:00:27
2024-09-26 00:00:37
我都唔知平同貴有無分別
2024-09-26 08:38:17
係咪包含越多菌種類最好?



2024-09-26 09:00:22
同你一樣益生菌太多種 唔知點揀

唔同假設維他命b就係維他命b 唔洗揀 最多揀牌子同劑量

樓主有答案可唔可以pin埋 會得閒入黎睇
2024-09-26 09:39:35
喺 iherd 買咗樽 olive leaf , 大便明顯改善,食幾日已經見效果。
食了一個月,我而家隔日食,因為如果日日食會太硬,或者慢慢適應咗會唔同都唔定,而家出到長條狀,近年我都係稀爛多。顏色變靚黃褐色。食幾密,情況應該係每人不同,但我相信因應自己需要服食適當份量應該係有益。

ps . 之前食過幾百蚊樽嗰啲益生菌,頂唔順成日放屁,又便秘……食幾次就放棄。
2024-09-26 09:43:25
成日肚柯,食益生菌會唔會有改善?
2024-09-26 09:45:21
我都係成身濕疹
食iherbs感覺無乜分別
食森下仁丹反而好咗d
2024-09-26 09:51:54
Vitamatic, 唾液乳桿菌

Lake Avenue Nutrition, 益生菌迷您軟膠囊,2 種健康益生菌,10 億CFU,90 粒裝

食開呢兩隻
利申:日日食1粒, 完全唔食生果 菜,日日有屎all (靓屎)
2024-09-26 09:57:10
之前食 gnc , 食完第2日好順暢, 食左一排 , 宜家食都未必會有得去
可能已經改善左
2024-09-26 09:58:35
益生菌有唔同菌,試多幾隻牌子睇下會唔會再好啲,唔好放棄
2024-09-26 10:01:52
我食洋蔥素有用
2024-09-26 10:03:00
請睇我 #39
2024-09-26 10:04:56
買日版
google search bifina 就搵到
平2,3倍
2024-09-26 12:34:31
食完冇乜再生暗瘡
2024-09-26 13:26:28
2024-09-26 13:31:20
屙都到都唔好坐咁耐 睇住痔瘡
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