95巴絲買月餅未（323）

1001 回覆
2 Like 0 Dislike
2024-10-26 15:02:02
而且。。。和食中含有很多蔬菜，

非常適合補充容易缺乏的膳食纖維。



那。。。還在等什麼？

快來選購一些健康又美味的日本料理吧！
2024-10-26 15:02:12
含有大量膳食纖維的蘿蔔絲前菜。

蘿蔔絲用鰹魚高湯慢煮，味道清淡可口，很開胃。
2024-10-26 15:02:22
將日本產的牛蒡及紅蘿蔔切成幼絲，製作傳統風味的前菜。
2024-10-26 15:02:33
簡單就可以品嚐到日本家庭料理的前菜。雞肉配上天然洋棲菜、枝豆及紅蘿蔔以日式高湯慢煮而成。
2024-10-26 15:02:43
將優雅甜美的番薯切成厚度5mm左右一口大小。
2024-10-26 15:02:53
使用日本產的大豆製成京都風味的幼滑豆腐。 簡單用熱水加熱便可。
2024-10-26 15:03:05
採用通過有機認證的大豆為原料製成的小粒納豆，安全安心。
2024-10-26 15:03:18
將紅腰豆加入少量糖以傳統方法慢煮。直接於雪櫃解凍後即食。
2024-10-26 15:03:29
本片帶您目睹在面對病患走向生命盡頭時，醫院加護病房的醫生、病患及家屬所做的艱難決定，以及他們所承受的傷痛之情。
2024-10-26 15:03:39
一邊是照顧她長大的慈祥舅舅，一邊是有意栽培她天賦的外婆，一場監護權官司圍繞著這名神童展開。
2024-10-26 15:03:55
回到過去，與考利家族和僕人們一起準備邁向新時代，迎接皇室成員的來訪。只不過計劃再完美，還是可能出差錯。
2024-10-26 15:06:15
平日上班時，你是否總是難以拒絕同事或客戶的不斷求助？你會否不自覺地答應了每一個他人的請求，因而大大增加自己的工作量，亦隨之增加疲乏的感覺與壓力？
2024-10-26 15:06:25
在職場上學會說「不」、設立個人界線、適當地拒絕別人，不但不會破壞合作氛圍，反而能更有效地維繫人際關係，確保團隊內的心理健康。
2024-10-26 15:06:35
接受他人請求時，必須要小心一種情況：有時答應了別人的一個小請求，別人便有可能提出更多要求，而且逐漸增加要求的難度，或進一步施壓來測試你答應要求的底線。
2024-10-26 15:06:45
這是「門檻效應」，心理學一種常見的說服技巧；原理是：一旦答應一些小請求，便很大機會接受更大的請求，甚至無止境幫助請求者。
2024-10-26 15:06:55
即使知道拒絕的技巧，為了長期堅守界線，你必須學會設下清晰明確的個人界線。你需要考慮自己能應付多少別人的請求，以及思考自己能夠投入多少時間和心力。往後面對過多的請求時，你便可以告知請求者你的界線，並適當地拒絕。
再者，設定明確的時間限制也能有效率地解決問題，這樣做不僅表明了你會在時間內全力幫助對方，更能提醒對方有效地利用這段時間。
2024-10-26 15:07:06
不願意拒絕別人大多都是源於想保持良好個人形象，想被他人重視。當很難拒絕他人時，你可以深入反思一下：是否是因為不會拒絕的技巧，還是因為自我價值來自於幫助他人，你只是想從中獲得滿足感？
2024-10-26 15:07:16
若是因為自我價值低，那你需要的並不是學習拒絕技巧，而是着手建立自我價值。你可以發展各種技能、追求自我成長，與他人建立平等關係，或甚參與環境保育或社區服務等社會奉獻，從而提升自我價值。學會接受、欣賞，就會尊重自己、自然懂得為自己拒絕他人。
2024-10-26 15:07:26
💬 深入探索其他次主題，學習如何建立健康的關係和界限，設立長遠目標、追求自我成長。
2024-10-26 15:08:03
提到人類每天的必需品，食物必然是其中之一。人類需要依靠食物生存，兩者的關係無比接近。世上的糧食問題又與我們有多遠？
2024-10-26 15:08:14
世界糧食日是聯合國糧食及農業組織（UNFAO）於1945年為糧食安全和飢餓問題喚起關注而設立的日子，每年都有不一樣的主題。今年的焦點是 “Right to foods for a better life and a better future”，意指每個人都有獲得食物的權利，以造就更美好的生活和未來。組織期望未來每一個人都能獲得充足、安全和富營養的食物，並在2030年實現零飢餓的目標。其中一個受關注的議題是糧食危機，意指無法負擔或獲得足夠有營養的食物。
2024-10-26 15:08:24
「我們在一個擁有足夠食物，可以令所有人都得到溫飽的世界上生存，但所生產的卻有三分之一被浪費。」這些食物在甚麼階段被我們浪費？在這如此豐裕的世代，人類又會受到影響嗎？事不宜遲，就讓我們一同認識地球的糧食問題和其現況！
2024-10-26 15:08:42
Man VS Food — 哪個的數量較多？
根據Our World in Data的數據，現時地球共有八十億人。雖然人口增長逐漸放緩，他們預料其數量會在2086年達到高峰，屆時全球將會有約一百億人。那麼地球有足夠的糧食給所有人嗎？聯合國糧農組織在2019年發現全球約有14％已收成的糧食在抵達商店前經已「犧牲」，而就算是餘下的亦有17％會在零售過程或消費者手上浪費。
2024-10-26 15:08:52
被浪費的糧食對人類有甚麼影響？
由生產到真正進食的過程中，已有接近三分一的食物被浪費。值得一提的是，世界衞生組織推算全球現有約7.33億人受食物不安全及飢餓所困擾，而聯合國糧農組織估計我們每年浪費的食物竟足以為12億人帶來溫飽。由此可見，我們生產的糧食理應能綽綽有餘地應付我們的需要，但糧食未被我們完全利用和珍惜，才是導致世界各地都有人面對糧食危機的原因之一。
2024-10-26 15:09:02
糧食在抵達餐桌前需要跨越的關卡
在國際衝突下，糧食的生產和出口亦未能倖免於它的負面影響。以俄烏戰爭為例，俄羅斯和烏克蘭作為世界兩大糧食出口國，主要生產大麥、小麥、栗米等等的糧食。奈何受到戰事影響，與糧食有關的基建或會遭受破壞，導致食物未能像預期般出口至其他地方。另外，由於極端天氣的出現，個別地區天氣或會不利農作物生長，如面對天氣更熱、水災和旱災的威脅，最終導致失收。儘管全球糧食的生產量本應能滿足我們的需求，它們卻因為未被妥善分配，令糧食不均的問題出現而造成浪費。
吹水台自選台熱　門最　新手機台時事台政事台World體育台娛樂台動漫台Apps台遊戲台影視台講故台健康台感情台家庭台潮流台美容台上班台財經台房屋台飲食台旅遊台學術台校園台汽車台音樂台創意台硬件台電器台攝影台玩具台寵物台軟件台活動台電訊台直播台站務台黑　洞