「三餐只吃麥當勞」減肥挑戰！　他實測一周狂掉4.5公斤嗨翻

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2023-03-04 12:14:52
唔怪得知美國佬咁撚肥
2023-03-04 12:15:06
西人特濃當水飲
2023-03-04 12:21:00
老老實實，香港M記
當早餐一包一薯餅一杯野飲
午+晚各一包一薯條一杯野飲

其實都只係勉強夠
2023-03-04 12:23:56
2023-03-04 12:24:48
最肥係個包同醬
2023-03-04 12:26:46
首先你要肥到咁先減到
因為對佢嚟講 攝取熱量真係少咗
2023-03-04 12:27:15
生癌
2023-03-04 12:29:58
齋啡係多餘
2023-03-04 12:31:51
飲zero囉即少210
2023-03-04 12:36:57
參考下先
2023-03-04 12:39:33
其實你識計卡路里攝取量就得
食之前諗諗有多卡
2023-03-04 12:40:34
出得街去食納都好難唔超
2023-03-04 12:41:54
你估外國估啲好大份咩
2023-03-04 12:43:22
睇你把口姐忍唔到忍到姐
好多野google就有,
懶D既 DL個APP又有
我食MOS既牛蒡漢堡, 300卡有找, 仲低納添
2023-03-04 12:43:36
包走肉，熱檸茶
2023-03-04 12:46:36
其實不瘦降之迷套記錄片係有誤導，因為之後有個神父，照不瘦降咁食，但佢有做運動，30日之後係無肥過
2023-03-04 12:47:39
下, 鬼唔知咩
1日食低過1600卡都減唔到就搵醫生啦
2023-03-04 12:48:05
平時6餐m記
變食3餐
減肥成功
2023-03-04 12:48:33
外國係好撚大份 首先唔會似得香港一份只係得半份既量
2023-03-04 12:48:58
食完去隔離買左杯老虎堂

頂丫我真係食空氣都肥 食野果度我都減到盡啦仲想點
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