但唔識嘅人都係會卡住
發覺而家增值自己最高CP值係哩2樣
きたのひなこ
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係
但唔識嘅人都係會卡住
但唔識嘅人都係會卡住
少有嘅幾有質素嘅post
呢2樣我都係試唔同嘅嘢 學唔同嘅嘢
同識唔同嘅人練返黎
我覺得對唔出門ge毒撚黎講有d難
同識唔同嘅人練返黎
我覺得對唔出門ge毒撚黎講有d難
正如身體自主係陳述行為 但當哩點係論點論證黎用
值得睇喎呢個post
呢個正正反映咗娛樂至死既糖衣毒藥
拎張白卡算啦
哩本書好睇
理智同情感真係好難平衡
我自己喺哩個方面嘅問題係
有時太過理性 開始埋沒咗情感嘅存在
當我好愈控制每一次嘅情緒波動 即係想搵到有足夠理由先允許情緒波動嘅時候
我就愈覺得情緒波動愈嚟愈冇需要 因為好多時嬲/激動某程度上都只係想喺溝通過程控制其他人嘅行為
慢慢咁 個人就愈嚟愈冷漠 覺得人哋嘅情緒波動係多餘
理智同情感真係好難平衡
我自己喺哩個方面嘅問題係
有時太過理性 開始埋沒咗情感嘅存在
當我好愈控制每一次嘅情緒波動 即係想搵到有足夠理由先允許情緒波動嘅時候
我就愈覺得情緒波動愈嚟愈冇需要 因為好多時嬲/激動某程度上都只係想喺溝通過程控制其他人嘅行為
慢慢咁 個人就愈嚟愈冷漠 覺得人哋嘅情緒波動係多餘
作者其實想講呢啲媒介如電視咁
係唔適合用黎做嚴肅嘅事情，如政治、宗教，新聞
人以為媒介係不斷進步，不斷變好
其實唔係
電視係適合用黎娛樂，但就應該留比娛樂用
而唔係咩都用電視黎表達
我都會反問作者就係紀錄片都可以拍得好好
但作者就反駁就話呢個係少數人先會睇
主流媒體依然係娛樂化一切
而個個樂在其中
利申，自己啱啱睇完本書
唔知有冇get 錯
係唔適合用黎做嚴肅嘅事情，如政治、宗教，新聞
人以為媒介係不斷進步，不斷變好
其實唔係
電視係適合用黎娛樂，但就應該留比娛樂用
而唔係咩都用電視黎表達
我都會反問作者就係紀錄片都可以拍得好好
但作者就反駁就話呢個係少數人先會睇
主流媒體依然係娛樂化一切
而個個樂在其中
利申，自己啱啱睇完本書
唔知有冇get 錯
Well said
終於有人係連登講心理鍛鍊
簡單啲講，大家要建立一個自己會自豪既野，藉此衍生自信。某籃球巨星講過cookie jar呢個概念，你係心裏邊建立一個罐，不斷往裏邊累積自己克服過既困難/成就，捱過失戀呢啲都ok，咁你一打開，你就會為自己自豪
自信就黎
可以練埋meditation，可以練到覺察心，覺察到自己/別人既情緒/行為，搭配落樓主個plan到
終於有人係連登講心理鍛鍊簡單啲講，大家要建立一個自己會自豪既野，藉此衍生自信。某籃球巨星講過cookie jar呢個概念，你係心裏邊建立一個罐，不斷往裏邊累積自己克服過既困難/成就，捱過失戀呢啲都ok，咁你一打開，你就會為自己自豪
自信就黎可以練埋meditation，可以練到覺察心，覺察到自己/別人既情緒/行為，搭配落樓主個plan到
老實講句
已經好淺顯易明喇喎
已經好淺顯易明喇喎
排版可以好啲嘅
咁都叫長出去睇返啲juicy post啦
咁都叫長出去睇返啲juicy post啦
價值觀 相信世界係平衡 當接收新既價值觀時可以諗到相反價值觀既 並互相分析令大腦明白各自的優劣 而唔係用人地既大腦分析
心境 用海或者星空哩些 因為無邊無盡可以容納一切
思維 相信自己可以轉換成不同的思維方式 因為人腦本來就有既功能 人地可以使用出哩 自身作為人類當然亦都哩個功能
包容性 可塑性都拉到最高
心境 用海或者星空哩些 因為無邊無盡可以容納一切
思維 相信自己可以轉換成不同的思維方式 因為人腦本來就有既功能 人地可以使用出哩 自身作為人類當然亦都哩個功能
包容性 可塑性都拉到最高
躺平有乜唔好
點解一定要增值自己
點解一定要增值自己
樓主請pin
例如男仔通常嬲會
突然静落嚟唔講嘢/唔覆/覺得好煩/冷暴力
講道理通常都會各有各講變嘈交
點解唔可以靜一靜下咗啖火先
樓主係邊本書睇番嚟 求介紹
Too long to read
錯晒