腸激易支配咗我一生

有冇睇醫生

我個腸科醫生都推呢隻 係咪真係食咗會好啲

試下無麩質飲食

我試過食益生菌真係有改善
但食頭一個禮拜屙到傻咗
如果去旅行會準備定炭丸 止屙幾勁

我腸易激係肚痛肚瀉便祕交替出現

樓主，得閒要照下腸
如果搞搞下有埋癌症就gg

益生菌，好運動，大量水，菜

我覺得有好轉 但缺點係貴


一齊加油

第一樣咩黎

一樣覺得好撚麻煩
我情況比你好d,我好多係一起身去4-5 次廁所，嚴重上黎柯到變水，未照腸胃鏡前都幾驚中招（腸癌症狀中晒咁際）檢查完好撚正常個醫生歸類腸易激

I know that feel
好耐無搭巴士
搭鐵又要不斷搵check point

同你差唔多樓主係咪次次都柯爛屎？

講真壓力係主要原因

我食過係有用

我有client去左學靜觀
宜家心情同症狀都少好多
佢十幾年腸易激

咁都好事黎

我都係，仲要屙親都係爛屎，食咗兩個月益生菌都冇用，懷疑下半世都會係咁

有冇試過加重個份量

人人唔同，我唔太work但仲keep住食緊

咁你不如做下research先再講啦
就算唔洗睇research，上面條link大大個hku，咁多個教授都話有用
不如你同佢地講佢地教壞人?
定係你係咩大師？你有冇d咩paper可以證明心理唔會影響生理反應?

我唔係講緊心情低落就會斷骨而係情緒會影響生理感覺
最簡單唔開心會喊，喊都係一種生理反應
點解唔開心喊係正常，但唔開心會令到腸有反應又唔正常?

有無check下
可能係幽門螺旋菌
食藥清咗就會好