腸激易支配咗我一生

1. 每日返工都起碼要早半個鐘起身，就係為咗屙屎，嚴重影響休息時間
2. 個肚長期keep住咕嚕咕嚕，有時唔知自己係唔係肚餓
3. 好多屁次次坐完布嘅櫈都會有個水印
4. 抆屎永遠都要抆好多次先乾淨
5. 明明臨上床前屙咗一次，到上床碌完手機個肚又開始咕嚕咕嚕
6. 一日24小時起碼有2個鐘你喺屎塔人生就咁無咗8%時間
7. 搭長途車係折磨
8. 行行吓街或者食食吓嘢隨時都有機會嚟料
9. 唔敢飲汽水
10. 有口氣(唔知關唔關事)

咁你都好嚴重
我淨係緊張既時侯先會

食益生菌

其他都明
第三點咩事

試下食益生菌？

我早幾年食益生菌食好左， 但最近又有番

有無巴絲長期受胃脹肚脹之苦？（6）
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3嗰啲係濕屁？

多屁次次坐完布嘅櫈都會有個水印

係咪玩得屎眼多

一樣情況 呢排食緊益生菌 情況好左 但一樣好多屁同屎

佢敢玩咩？唔怕玩玩吓成床都係？

應該啲屁有水氣

Same係街企10分鐘就急，去旅行每一個地方係搵廁所唔係搵景點

我都有腸激，不過樓主都真係幾嚴重。
我嘅情況通常緊張會嚴重啲，個人會企唔直。
依加就小左，但有時行行下街，打打下街都會無啦啦急屎，要即痾個隻。屁都係成日放，同埋成日都覺得痾唔乾淨。

明白影響到生活真係好慘，坐咁耐厠所仲會好易生痔瘡，連埋腸激都幾和味

不過近排聽講新加坡開始搵到治療方法，所以唔洗灰心。唔再係不治之症。

個人經驗係飲多啲暖水，凍嘢小啲飲。同運動，食淡啲係有幫助。

邊隻益生菌？

咩新飛嗚表錠， 日本野

邊隻牌子？

試吓益生菌啦

proven 二百幾蚊
係HKTV買平過過萬寧買

試下斷食？

濕屁就濕屁啦

試下戒麩質同埋精制澱粉？