24/7 Fitness 兩三年後小感受

想小人咪去私場
秘密練兵

包埋IFC?

1年2皮做占
重要一星期三都去唔到

真 $5000/月嘅工廈已經好夠做

可能我玩free weight bodyweight 多，machine當交功課補下volume, 基本上有推胸拉背leg press 我就ok

咩叫gym room?

30部機幾十人用
定50部機 80人用

同意，其實玩bodyweight 完美已經練到好多野

得一部cable 但係又有3 4部推胸機
又細又多人

屌你含撚啦，正宗老屎忽口吻乜撚濫收會員，使唔使180 會考20分以上先入得

一小部份
唔會同嗰啲247差好遠
起碼人哋唔使等
出邊嗰啲逼到仆街

24/7 真心垃圾 明明都未完約都想立即完
間間都多人到仆街 真心想問
有無覺得24/7 Fitness 已經成為一種健身中心霸權

如果有幾間細型唔同地區Fitness聯合成一個月票
其實大家會唔會有興趣

利申：想咁樣做

你估佢地唔知廢咩? 十成都係因為平啦

8千萬 應該唔係新樓
垃圾會所

公屋仔嬲了

講靚會所有
Gym 大247幾倍

個個都話垃圾知咩料啦

其實大部份都冇 安全問題 有部smith都偷笑

大圍 次次0000後先會去做

P記/goji就係比人平價做gym既地方 但要犧牲少部份人既荷包

廢機收返埋啦

P記係physical定pure

先利申咗自己無係247做過先
但睇落同聽fd講應該9成247都起碼有一個rack有標準20kg bar先，反而好多會所連依樣都未必有
無得做big3既gym真係唔會考慮