阿德勒心理學 - <被討厭的勇氣> 討論

佢可以話同Jung以及Freud同期，我覺得佢最大既突破係提出目的論同決定論，從而帶出人係有終極自由進行選擇。 我覺得立論係好，但說服力不足，感覺都係老生常談，唔夠震撼 。

如果真係有興趣同擺脫心靈雞湯，我建議可以睇下Viktor Frankl既Man Search for Meaning，作為一個精神科醫生，佢用自己係concentration camp 既經歷去描述出人點樣可以超越苦難，尾段描述佢創立既Logotherapy都相當有insights。

巴打睇左man search for meaning? 睇左對你有咩影響？
Btw我都好有興趣 睇完成功人士七個習慣之後 對佢所講提及到Viktor Frank 嘅人類終極自由好有興趣 好想知多啲

佢用自己係concentration camp既經歷去證明即使係外在最壓逼既環境之下，人類都唔係一無所有，佢都依然可以選擇做一個點樣既人.佢提到Suffering is inevitable in life and suffering is meaningful，接受苦難係人類必然面對既處境。 佢係存在主義者，強調人類可以選擇超越苦難，都可以選擇一蹶不振，可以係絕望中開出希望，都可以係黑暗中遊蕩。其實呢d point都係老生常談，但係佢既經歷就好值得一睇，而且都好有說服力。

佢可以話同Jung以及Freud同期，我覺得佢最大既突破係提出目的論同決定論，從而帶出人係有終極自由進行選擇。 我覺得立論係好，但說服力不足，感覺都係老生常談，唔夠震撼 。

如果真係有興趣同擺脫心靈雞湯，我建議可以睇下Viktor Frankl既Man Search for Meaning，作為一個精神科醫生，佢用自己係concentration camp 既經歷去描述出人點樣可以超越苦難，尾段描述佢創立既Logotherapy都相當有insights。

巴打睇左man search for meaning? 睇左對你有咩影響？
Btw我都好有興趣 睇完成功人士七個習慣之後 對佢所講提及到Viktor Frank 嘅人類終極自由好有興趣 好想知多啲

佢用自己係concentration camp既經歷去證明即使係外在最壓逼既環境之下，人類都唔係一無所有，佢都依然可以選擇做一個點樣既人.佢提到Suffering is inevitable in life and suffering is meaningful，接受苦難係人類必然面對既處境。 佢係存在主義者，強調人類可以選擇超越苦難，都可以選擇一蹶不振，可以係絕望中開出希望，都可以係黑暗中遊蕩。其實呢d point都係老生常談，但係佢既經歷就好值得一睇，而且都好有說服力。

對我影響就係帶左我去認識存在主義，我本身係無神論既，所以而家個人諗野同信念都幾傾向存在主義咁。

提提大家, 因為見大家話public library借書條龍好長.

如果你地係大學學生都可以去學校圖書館借的.
即使自己果間無都可以借其他大學gei藏書的.

推一推
已買左<<陳德勒談人性>>
遲d再分享下

推一推
已買左<<阿德勒談人性>>
遲d再分享下

之前接觸過哩本覺得關於心理既書好正，有無多啲介紹，因為小睇書岩岩先開始學睇書

r呢排睇左2本書
1本講心理韌性,講關於加強心理韌性,令自已唔會經常低落情緒,好快回覆番沖勁mode.
1本就係講能力同努力,
係咪覺得自己係個方面無天份就唔應該去接觸個樣野?
我都覺得香港太鍾意用成績定義一個人既價值,成績最多可以指佢依家既能力.但唔代表個人未來的潛在發展.

有冇書名

之前接觸過哩本覺得關於心理既書好正，有無多啲介紹，因為小睇書岩岩先開始學睇書

r呢排睇左2本書
1本講心理韌性,講關於加強心理韌性,令自已唔會經常低落情緒,好快回覆番沖勁mode.
1本就係講能力同努力,
係咪覺得自己係個方面無天份就唔應該去接觸個樣野?
我都覺得香港太鍾意用成績定義一個人既價值,成績最多可以指佢依家既能力.但唔代表個人未來的潛在發展.

有冇書名

1.心理韌性
2.midset-心態致勝

留

今日買左黎睇

呢本書嘅價值遠遠超過100蚊

開始睇緊另一本 由阿德勒本人寫既書
分享小小
其實佢個立論好簡單
基本要點：要判斷一個人就要從佢整體行為去睇 而唔係個別行為
同埋人既心其實唔複雜 所有行為都有關於社會意識 而社會意識早係你童年已經成形 呢個印象深深影響住你往後既人生

換個角度講 其實係幾無力
無論你幾努力想改變 你都最多係行為層面上 意識層面上做到改變 但真正影響你既潛意識 同你深處既社會意識（與人互動既時候你既心靈模式/點樣看待呢個世界）其實好難改變

例如你細個曾經有被父母拒絕 我舉個例 成日叫你收聲 呢個印象會一路影響你之後既人生 令你唔敢言

而且重點黎啦 人隨住成長心靈其實慢慢有一套保護機制 有時會呃埋你自己 只有自覺性極高加有勇氣既人先有能力去了解自己 好多人都活係不自知之下

有好多案例值得分享下

我講其中一個

有條友 由細到大讀書好叻 父親對佢期望都好高 佢立志要成才 但係因為對自己要求好高 好多時會選擇犧牲與人相處既時間 但係佢好鐘意將問題歸咎於父親 令自己有一種舒服既感覺：只係我老豆對我高要求 我先要努力 我先無朋友。潛台詞就係：只要我老豆點點點，我既社交就完全無問題。

你有無發現自己都有類似既想法？

講左咁多 其實係呼應番post一開頭睇到既＜目的論＞ 人係會做好多野 自知或不自知下 去合理化自己既行為

咁點先可以離開呢個處境 我仲睇緊

開始睇緊另一本 由阿德勒本人寫既書
分享小小
其實佢個立論好簡單
基本要點：要判斷一個人就要從佢整體行為去睇 而唔係個別行為
同埋人既心其實唔複雜 所有行為都有關於社會意識 而社會意識早係你童年已經成形 呢個印象深深影響住你往後既人生

換個角度講 其實係幾無力
無論你幾努力想改變 你都最多係行為層面上 意識層面上做到改變 但真正影響你既潛意識 同你深處既社會意識（與人互動既時候你既心靈模式/點樣看待呢個世界）其實好難改變

例如你細個曾經有被父母拒絕 我舉個例 成日叫你收聲 呢個印象會一路影響你之後既人生 令你唔敢言

而且重點黎啦 人隨住成長心靈其實慢慢有一套保護機制 有時會呃埋你自己 只有自覺性極高加有勇氣既人先有能力去了解自己 好多人都活係不自知之下

有好多案例值得分享下

我講其中一個

有條友 由細到大讀書好叻 父親對佢期望都好高 佢立志要成才 但係因為對自己要求好高 好多時會選擇犧牲與人相處既時間 但係佢好鐘意將問題歸咎於父親 令自己有一種舒服既感覺：只係我老豆對我高要求 我先要努力 我先無朋友。潛台詞就係：只要我老豆點點點，我既社交就完全無問題。

你有無發現自己都有類似既想法？

講左咁多 其實係呼應番post一開頭睇到既＜目的論＞ 人係會做好多野 自知或不自知下 去合理化自己既行為

咁點先可以離開呢個處境 我仲睇緊

書入面有深小小既野
夢，催眠
因為問題已經涉及潛意識
咁解決方法好明顯唔係咁簡單

好奇本書點解咁撚hit 走咗去睇
未睇前都諗係咪心靈雞湯個類老母係女人嘅嘢

睇落其實幾有趣嘅
鑽緊牛角尖嘅人睇可能會有新體會
一路睇就一路諗起連登班一邊屌女人係雞，一邊呻無人欣賞嘅憤青，同埋感情台個班叫春狗
依本書應該幾啱佢地

好奇本書點解咁撚hit 走咗去睇
未睇前都諗係咪心靈雞湯個類老母係女人嘅嘢

睇落其實幾有趣嘅
鑽緊牛角尖嘅人睇可能會有新體會
一路睇就一路諗起連登班一邊屌女人係雞，一邊呻無人欣賞嘅憤青，同埋感情台個班叫春狗
依本書應該幾啱佢地

Hit係因為marketing做得好渣
唔係新鮮野
仲有真係常識黎
但係上得多連登就知好多人連常識都缺乏
缺乏獨立思考

推一推
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失戀亂咁搵書睇

睇完之後的確令自己睇法唔同好多

呢個理論只係談及最理想嘅狀況
課題分離只係幫助達到目標,要介入埋其他人嘅課題只會令自己都辛苦
所以第二部都講到,愛係兩個人的共同課題,羈絆應該要由接納要有共同課題開始
同埋愛就係消除自我嘅過程

唔再愛或者背叛的而且確係對方嘅問題,因為只要自己對對方嘅信任係無條件的話,咁就算對方背叛自己都唔會窒礙你對對方嘅信任
付出嘅關愛講條件,所以才會想介入,介入不成然後關係轉差,然後話對方係雞係公廁,結果就係一種自我實現

推

好舊嘅post, 但想更多人識呢本書，幫推下

睇左頭三章，打算睇曬之後開po，原來已經有
我覺得幾適合毒撚睇，

當中一段”“以言語或態度表現出自己的自卑情結，說出「因為Ａ，所以達不到Ｂ」的人，他們所要暗示的言下之意是：如果不是因為Ａ，我其實是有能力、有價值的。”

我相信好多連登仔都有lee個諗法包括我自己
因為本書太中自己，所以覺得自己更加討厭

利申 A0 自卑情結嘅毒撚 負能量體

原來一七年嘅時候已經有呢種風氣

聖誕假冇嘢做走去睇
發覺呢本書對內向人嘅自卑、優越情結講得幾中
課題分離、自我接納呢類解決方法本身都係區隔自己同其他人嘅一種自我發問，幾適合內向人參考