阿德勒心理學 - <被討厭的勇氣> 討論

前年買，幾好睇。

最大得著係睇到自己既價值，自己既價值唔係人地點評價我，而係我本質就有價值，我不是為了他人生存

岩啊
不過呢個係第一步
價值係可以由自己去創造
為自己奮鬥 做自己認為有價值既事

岩岩今日買左
睇左日劇就想睇關於阿德勒既野好耐，睇完當入門再搵佢d學說書睇

幾錢到? 商務?

我買左一百, 商務買

岩岩今日買左
睇左日劇就想睇關於阿德勒既野好耐，睇完當入門再搵佢d學說書睇

幾錢到? 商務?

我買左一百, 商務買

其實最緊要都係有愛 無愛都幾難頂落去

睇過佢本超越自卑
搵日睇下呢本先

岩岩今日買左
睇左日劇就想睇關於阿德勒既野好耐，睇完當入門再搵佢d學說書睇

幾錢到? 商務?

我買左一百, 商務買

其實最緊要都係有愛 無愛都幾難頂落去

我現實d講
如果你同我一樣係偏好睇呢種書
人格上一定係無咁現實type 同偏內向（唔排除有extream case外向撚會睇）
呢種人格既人 只有遇到番相類似人格既人 先容易感受到愛 感情先長久
但現實好少機會碰到呢種人
因為佢地同你一樣 可能比較隱藏自己 或者所謂慢熱撚

但同時都要認識自己既優點
就係當你遇到一段真感情時 好大機會唔會好似個堆感情台mk咁因為咩新鮮感 第三者分手 以我觀察通常都唔會
會分手既原因反而係因為相處耐左唔識處理磨擦 彼此內心受衝擊到一個程度再無辦法承受
但只要解決呢個問題 愛情成功率比較高

所以靜待一個機會 準備自己好重要

sor off topic 愛情係另一個課題 呢本書唔會教到太多

lm

留名睇

同 Freud 差多好皮，
太過誇大人類自理能力。

書中有提到 呢個係一種個體心理學
我諗係場合應用問題
用阿德勒解釋普遍心理現象會徹底fail

同 Freud 差多好皮，
太過誇大人類自理能力。

書中有提到 呢個係一種個體心理學
我諗係場合應用問題
用阿德勒解釋普遍心理現象會徹底fail

阿德勒本身療法應該都重視談話。
但正向思維書就唔講談話／聯想，
好似自己改變心態就 ok。
其實完全唔係，講野先係最重要。

對住另一個人講野會有壓力，
但同時又會有動力發掘潛意識。
成個過程誘發求助者理解自己，
咁樣先係真正根本解決問題。

所以我開post 歡迎更多討論
不過談話要面對面先有意思

同 Freud 差多好皮，
太過誇大人類自理能力。

書中有提到 呢個係一種個體心理學
我諗係場合應用問題
用阿德勒解釋普遍心理現象會徹底fail

阿德勒本身療法應該都重視談話。
但正向思維書就唔講談話／聯想，
好似自己改變心態就 ok。
其實完全唔係，講野先係最重要。

對住另一個人講野會有壓力，
但同時又會有動力發掘潛意識。
成個過程誘發求助者理解自己，
咁樣先係真正根本解決問題。

所以我開post 歡迎更多討論
不過談話要面對面先有意思

不過我提出一個猜想
估計自我反思能力比較高既人，可以通過自我消化﹑吸收去提昇自己既層次
簡單d講，呢個過程叫「同自己對話」
不過無一般談話咁efficient應該係真
但相對地，現實要搵一個qualified既談話對象，唔係咁容易

第三點同第八點唔差，其他都偏向心靈雞湯，尤其係舞動自己

但某程度上偏向利己主義，不過考慮到佢既立意應該係挽救邊緣人並教其社交，應該都中中挺挺過得去

同 Freud 差多好皮，
太過誇大人類自理能力。

書中有提到 呢個係一種個體心理學
我諗係場合應用問題
用阿德勒解釋普遍心理現象會徹底fail

阿德勒本身療法應該都重視談話。
但正向思維書就唔講談話／聯想，
好似自己改變心態就 ok。
其實完全唔係，講野先係最重要。

對住另一個人講野會有壓力，
但同時又會有動力發掘潛意識。
成個過程誘發求助者理解自己，
咁樣先係真正根本解決問題。

所以我開post 歡迎更多討論
不過談話要面對面先有意思

不過我提出一個猜想
估計自我反思能力比較高既人，可以通過自我消化﹑吸收去提昇自己既層次
簡單d講，呢個過程叫「同自己對話」
不過無一般談話咁efficient應該係真
但相對地，現實要搵一個qualified既談話對象，唔係咁容易

其實我上面回覆個愛就係咁既意思, 大約係情或傾計交心對象, 不過我唔識表達

ps:未睇本書 淨係睇左你果10點+唔識心理學

之前接觸過哩本覺得關於心理既書好正，有無多啲介紹，因為小睇書岩岩先開始學睇書

之前接觸過哩本覺得關於心理既書好正，有無多啲介紹，因為小睇書岩岩先開始學睇書

r呢排睇左2本書
1本講心理韌性,講關於加強心理韌性,令自已唔會經常低落情緒,好快回覆番沖勁mode.
1本就係講能力同努力,
係咪覺得自己係個方面無天份就唔應該去接觸個樣野?
我都覺得香港太鍾意用成績定義一個人既價值,成績最多可以指佢依家既能力.但唔代表個人未來的潛在發展.

窮L係公共圖書館預約左呢本書幾個月重未拎到

點解而家咁興Adlerian Psychology
係咪因為有典型心理學特色 又冇freud咁on9

點解而家咁興Adlerian Psychology
係咪因為有典型心理學特色 又冇freud咁on9

係喎呢排書局見多左好多
marketing幾成功

freud對一般人黎講應該太難明

第三點同第八點唔差，其他都偏向心靈雞湯，尤其係舞動自己

但某程度上偏向利己主義，不過考慮到佢既立意應該係挽救邊緣人並教其社交，應該都中中挺挺過得去

先利己後利他
利他而不利己會失去自我 都係痛苦既來源
利己而不利他就會活係一個敵對既世界 容易自我膨脹

好睇易明 會開拓到思維

同 Freud 差多好皮，
太過誇大人類自理能力。

書中有提到 呢個係一種個體心理學
我諗係場合應用問題
用阿德勒解釋普遍心理現象會徹底fail

阿德勒本身療法應該都重視談話。
但正向思維書就唔講談話／聯想，
好似自己改變心態就 ok。
其實完全唔係，講野先係最重要。

對住另一個人講野會有壓力，
但同時又會有動力發掘潛意識。
成個過程誘發求助者理解自己，
咁樣先係真正根本解決問題。

所以我開post 歡迎更多討論
不過談話要面對面先有意思

不過我提出一個猜想
估計自我反思能力比較高既人，可以通過自我消化﹑吸收去提昇自己既層次
簡單d講，呢個過程叫「同自己對話」
不過無一般談話咁efficient應該係真
但相對地，現實要搵一個qualified既談話對象，唔係咁容易

自我消化係近乎唔可能。
我唔係讀心理學，我讀哲學。
由正向書到理論都讀過好多，
最後發覺一定要透過說話去進行，
寫會無咁好，但可能係一個折衝。

人係語言／社會動物：
家庭職業、身分認同、慾望，
全部都係靠語言建構同表達。
好多問題唔可以靠想像可以解決，
因為涉及人同人嘅社會關係。

如一個人唔係咁滿意另一半，
但又無從表達，甚至壓住情緒。
依個時候唔係靠積極可以解決。
當時人需要講，理解發生乜事，
打破幻想，然後先重新建構。

離開話語，就同神祕主義無分別。

神秘主義點解？才疏學淺

同 Freud 差多好皮，
太過誇大人類自理能力。

書中有提到 呢個係一種個體心理學
我諗係場合應用問題
用阿德勒解釋普遍心理現象會徹底fail

阿德勒本身療法應該都重視談話。
但正向思維書就唔講談話／聯想，
好似自己改變心態就 ok。
其實完全唔係，講野先係最重要。

對住另一個人講野會有壓力，
但同時又會有動力發掘潛意識。
成個過程誘發求助者理解自己，
咁樣先係真正根本解決問題。

所以我開post 歡迎更多討論
不過談話要面對面先有意思

不過我提出一個猜想
估計自我反思能力比較高既人，可以通過自我消化﹑吸收去提昇自己既層次
簡單d講，呢個過程叫「同自己對話」
不過無一般談話咁efficient應該係真
但相對地，現實要搵一個qualified既談話對象，唔係咁容易

自我消化係近乎唔可能。
我唔係讀心理學，我讀哲學。
由正向書到理論都讀過好多，
最後發覺一定要透過說話去進行，
寫會無咁好，但可能係一個折衝。

人係語言／社會動物：
家庭職業、身分認同、慾望，
全部都係靠語言建構同表達。
好多問題唔可以靠想像可以解決，
因為涉及人同人嘅社會關係。

如一個人唔係咁滿意另一半，
但又無從表達，甚至壓住情緒。
依個時候唔係靠積極可以解決。
當時人需要講，理解發生乜事，
打破幻想，然後先重新建構。

離開話語，就同神祕主義無分別。

神秘主義點解？才疏學淺

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