有冇試過 caffeine l-theanine ?
同racetam一齊食有冇問題?
有冇試過 caffeine l-theanine ?
同racetam一齊食有冇問題?
樓主pramiracetam同choline 既ratio係點, 同埋用開邊隻choline?
我prefer 接近1:1, 300mg pramiracetam : 250 citicholine
我唔係淨係食 PRAMI , 所以我個份量應該唔同其他人
如果 淨食 PRAMI 我建議 1:4 - 1:2 呢個 RATIO
食ALPHA GPC 當然最好 , 但搵唔到嘅話食其他形式CHOLINE 都無問題
只要加重返個份量就可以
我每日會食 2-3 隻蛋, 呢度都有 300 mg , 淨係計 supplement , 我應該每日食緊 約1g choline
樓主pramiracetam同choline 既ratio係點, 同埋用開邊隻choline?
我prefer 接近1:1, 300mg pramiracetam : 250 citicholine
我唔係淨係食 PRAMI , 所以我個份量應該唔同其他人
如果 淨食 PRAMI 我建議 1:4 - 1:2 呢個 RATIO
食ALPHA GPC 當然最好 , 但搵唔到嘅話食其他形式CHOLINE 都無問題
只要加重返個份量就可以
我每日會食 2-3 隻蛋, 呢度都有 300 mg , 淨係計 supplement , 我應該每日食緊 約1g choline
一日要咁多營養,補品同藥,有一日攞唔到或者無錢買點算?
同埋,又想問問樓主,個胃點頂到咁多野?照你張單,應該好多勁大粒補品,點哽到咁多?而家胃口如何?我每朝stacking一小杯已經覺得用水用奶都好難哽,想死,唔食又唔得
家人朋友女朋友知唔知?stacking 有無影響正常生活?
我都想有唔同人格 認真
而我唔明勁大粒意思係點解? 正常補給品就係藥痛size ,係魚油丸比較大粒少少。我相信胃口同食補給品大細關係唔大,反而消化系統可能有直接啲嘅影響。你所指stack 一小杯唔會係一杯就將所有藥丸倒晒落口掛勁大粒就係一粒大約一吋長果種補品,有 d 要食兩粒,咁我每朝都夾夾埋埋成一小杯,我會盡量將所有藥丸倒晒落口一次吞,但有時要分兩次先吞晒,之後就會覺得好頂胃,根本食唔到早餐,淨係 d 丸已經食飽咗
我諗今日係合適嘅日子開始討論智力成長嘅研究
神經元再生 Neurogenesis
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Neurogenesis
http://www.frontiersin.org/files/Articles/51718/fncel-07-00100-HTML/image_m/fncel-07-00100-g002.jpg
神經元適應能力 Neuroplasticity
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Neuroplasticity
灰物質 Grey Matter
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Grey_matter
旁門左道
///本人食緊
Medicine :
Concerta , Ritalin la , Venlafaxine, Adrafinil , Pramiracetam , Aniracetam , Pramiracetam///
你會唔會覺得自己食得太多種![]()
其他人就算食都係食一種姐
你係一日內食哂咁多定每日只食一種?
我諗今日係合適嘅日子開始討論智力成長嘅研究
神經元再生 Neurogenesis
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Neurogenesis
http://www.frontiersin.org/files/Articles/51718/fncel-07-00100-HTML/image_m/fncel-07-00100-g002.jpg
神經元適應能力 Neuroplasticity
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Neuroplasticity
灰物質 Grey Matter
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Grey_matter
但係所謂既智力增長
以我所知係讀多D平時難以理解既野
(phy, chem, philo, maths, stats)
就可以增加 Neuroplasticity 啦
grey matter 佢上面咪有講mediation會增加到
又冇講話要食藥
咁食黎做乜野呢![]()
同埋你肯定叻左之後個人會開心左?
快樂其實簡簡單單已經有啦
點解要追D唔屬於自己既野呢?
又食咁多藥同supplement 會唔會真係一件好事?
而且一個聰明既人做實驗 會唔會真係上網睇左少少wiki加讀過少少undergrad course
就用自己個人黎試chemical咁搏命呢 ?
有痴線佬呀