控制飲食真係好難
最先一定要戒肥仔水 我依家淨係飲茶包沖茶/飲水/做完運動飲無糖運動飲品 戒口既話日常飲食囉 但唔好再食麥記呢d 食多d菜同肉 食小d澱粉 食生果 唔好飲果汁 果汁係超高果糖 配合運動 慢慢就會減到
飲水都肥痴線
巴打肥底？
想減埋baby fat
如果佢係對你有意思，會畀啲咩signal (4)
完美情郎
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想減埋baby fat
推到啲人上水
上水喇我都
我呢排都有d忙
我知啦都冇chur你
Block 柒咗佢囉
想留一個後備囉 佢仲未揀定係咪果個好 覺得你都係唔錯既選擇
最憎呢d 又要拖住你俾希望
控制飲食真係好難
最先一定要戒肥仔水 我依家淨係飲茶包沖茶/飲水/做完運動飲無糖運動飲品 戒口既話日常飲食囉 但唔好再食麥記呢d 食多d菜同肉 食小d澱粉 食生果 唔好飲果汁 果汁係超高果糖 配合運動 慢慢就會減到
飲水都肥痴線
巴打肥底？
想減埋baby fat
Baby fat天生
一係去重點訓練 操gym狂操果個位
控制飲食真係好難
最先一定要戒肥仔水 我依家淨係飲茶包沖茶/飲水/做完運動飲無糖運動飲品 戒口既話日常飲食囉 但唔好再食麥記呢d 食多d菜同肉 食小d澱粉 食生果 唔好飲果汁 果汁係超高果糖 配合運動 慢慢就會減到
飲水都肥痴線
巴打肥底？
想減埋baby fat
有冇人知塊臉點減
控制飲食真係好難
最先一定要戒肥仔水 我依家淨係飲茶包沖茶/飲水/做完運動飲無糖運動飲品 戒口既話日常飲食囉 但唔好再食麥記呢d 食多d菜同肉 食小d澱粉 食生果 唔好飲果汁 果汁係超高果糖 配合運動 慢慢就會減到
飲水都肥痴線
巴打肥底？
想減埋baby fat
Baby fat天生
肌肉嚟講手臂最正
控制飲食真係好難
最先一定要戒肥仔水 我依家淨係飲茶包沖茶/飲水/做完運動飲無糖運動飲品 戒口既話日常飲食囉 但唔好再食麥記呢d 食多d菜同肉 食小d澱粉 食生果 唔好飲果汁 果汁係超高果糖 配合運動 慢慢就會減到
飲水都肥痴線
巴打肥底？
想減埋baby fat
有冇人知塊臉點減
面唔駛啦咁qqqqqq
琴晚同佢一齊傾達哥
我成日見到達哥
係邊見到
想同佢傾住電話睇
控制飲食真係好難
最先一定要戒肥仔水 我依家淨係飲茶包沖茶/飲水/做完運動飲無糖運動飲品 戒口既話日常飲食囉 但唔好再食麥記呢d 食多d菜同肉 食小d澱粉 食生果 唔好飲果汁 果汁係超高果糖 配合運動 慢慢就會減到
飲水都肥痴線
飲水係唔會肥架果然唔節食係會慢好多
其實我知你係誇張假膠mode
唔節食堅慢，我減左一年，暑假日日跑半個鐘，有時搭車早兩個站行返屋企，無刻意戒糖同澱粉質，只係減份量，一年先瘦得十幾磅
控制飲食真係好難
最先一定要戒肥仔水 我依家淨係飲茶包沖茶/飲水/做完運動飲無糖運動飲品 戒口既話日常飲食囉 但唔好再食麥記呢d 食多d菜同肉 食小d澱粉 食生果 唔好飲果汁 果汁係超高果糖 配合運動 慢慢就會減到
飲水都肥痴線
巴打肥底？
想減埋baby fat
有冇人知塊臉點減
面唔洗減啦 有小小baby fat好正
認真mode:可以試下推下塊面 鼻尖位係前面 用手由前推向後 keep住做應該得 我以前塊面發水麵包咁 晚晚沖涼洗面果陣都推下佢 依家改善左好多
琴晚同佢一齊傾達哥
我成日見到達哥
係邊見到
想同佢傾住電話睇
佢住嗰頭
推呀推呀
增肥有無方法
控制飲食真係好難
最先一定要戒肥仔水 我依家淨係飲茶包沖茶/飲水/做完運動飲無糖運動飲品 戒口既話日常飲食囉 但唔好再食麥記呢d 食多d菜同肉 食小d澱粉 食生果 唔好飲果汁 果汁係超高果糖 配合運動 慢慢就會減到
飲水都肥痴線
飲水係唔會肥架
其實我知你係誇張假膠mode
唔節食堅慢，我減左一年，暑假日日跑半個鐘，有時搭車早兩個站行返屋企，無刻意戒糖同澱粉質，只係減份量，一年先瘦得十幾磅
你跑幾多先 半個鐘我係跑左5km左右 個速度唔可以太慢 同埋跑既中間唔好停 寧願跑慢d都要頂住 每日都要跑到5km咁樣 唔洗刻意戒口既 最緊要飲小d肥仔水 食野盡量唔好食炸野
推呀推呀
成日推你攰唔攰呀
等我接力
增肥有無方法
我一日食七餐正餐
增肥有無方法
你係食極唔肥
食極唔肥既話只可以靠做gym去令線條靚d去買野 係街行緊會 貼得好埋
同埋見到小強會捉住我
算唔算
好難講，係驚嘅捉咩佢都唔知啦
果下係條街度好似旁若無人咁，定我諗多左
咁你再約佢出嚟
其實再約佢既話已經見第四次喇
都好似無任何進展，因為我地對話極少瞹昧成份，
好似朋友咁相處，定係我太心急，我成日覺得對耐左，連我自己都會fdzone左人
琴晚同佢一齊傾達哥
我成日見到達哥
係邊見到
想同佢傾住電話睇
佢住嗰頭
淨係見過一次
增肥有無方法
我一日食七餐正餐
我一日食兩餐
早餐午餐 晚餐都係食個水果飲水就算去買野 係街行緊會 貼得好埋
同埋見到小強會捉住我
算唔算
好難講，係驚嘅捉咩佢都唔知啦
果下係條街度好似旁若無人咁，定我諗多左
咁你再約佢出嚟
其實再約佢既話已經見第四次喇
都好似無任何進展，因為我地對話極少瞹昧成份，
好似朋友咁相處，定係我太心急，我成日覺得對耐左，連我自己都會fdzone左人
通常無乜曖昧成份都係睇定d先
去買野 係街行緊會 貼得好埋
同埋見到小強會捉住我
算唔算
好難講，係驚嘅捉咩佢都唔知啦
果下係條街度好似旁若無人咁，定我諗多左
咁你再約佢出嚟
其實再約佢既話已經見第四次喇
都好似無任何進展，因為我地對話極少瞹昧成份，
好似朋友咁相處，定係我太心急，我成日覺得對耐左，連我自己都會fdzone左人
肯成日出播
增肥有無方法
我一日食七餐正餐
我一日食兩餐
正餐仲有零食未計
琴晚同佢一齊傾達哥
我成日見到達哥
住油塘
我成日都見到佢
控制飲食真係好難
最先一定要戒肥仔水 我依家淨係飲茶包沖茶/飲水/做完運動飲無糖運動飲品 戒口既話日常飲食囉 但唔好再食麥記呢d 食多d菜同肉 食小d澱粉 食生果 唔好飲果汁 果汁係超高果糖 配合運動 慢慢就會減到
飲水都肥痴線
飲水係唔會肥架
其實我知你係誇張假膠mode
唔節食堅慢，我減左一年，暑假日日跑半個鐘，有時搭車早兩個站行返屋企，無刻意戒糖同澱粉質，只係減份量，一年先瘦得十幾磅
你跑幾多先 半個鐘我係跑左5km左右 個速度唔可以太慢 同埋跑既中間唔好停 寧願跑慢d都要頂住 每日都要跑到5km咁樣 唔洗刻意戒口既 最緊要飲小d肥仔水 食野盡量唔好食炸野
半個鐘我係跑左5km左右>>一樣
肥仔水 食野盡量唔好食炸野>>呢啲已經盡量少食，但有時真係忍唔住
