你地壓力大同唔開心會做咩

聽咩歌都好重要，清好抑鬱𠴱陣千祈唔好聽darkside嘢，可以聽多啲你個名𠴱團嘅歌

屌閪/打飛機

到後期成日自言自語，覺得被人迫害。
基本上，正常同事都無辦法同佢講到野

最後，佢俾人炒時候，班看更都好難做
有叫佢老婆接佢走，之後都有寒暄幾句。

我會努力去改變自己想法
身邊好多人都同過我講 努力做就夠 唔需要證明俾人睇 因為你再好都滿足唔到仼何人
但係習慣左咁諗 每件事好想得到人認同

知道巴打

會去釣魚 望下海 吹下海風

好慘
去到後尾 身邊嘅人想幫佢都唔知點幫

去海邊都唔錯
每次去海邊靜靜咁坐下 內心都好平靜
之前返工近海邊 成日都去
宜家冇返就冇去過

食煙，認真可以放鬆到心情

去到四五十歲，壓力大又要供樓同屋企

不過，你都係正面d
好似超負能量咁

加油

收埋個心到
再加壓
令到自己更加唔開心

瘋狂做運動

易嘅搵人唱k
再勁d一個人去旅行
去個聽唔明人地講咩嘅地方
壓力仲大會balance 返

遲早會爆煲

試下一個人去唱k

Deadlift
1下過最大力果種
重到咩柒都唔撚記得
之後聽日全身痛到仆街
就會唔記得自己唔開心了

讀咗呢科變到好負面
以前所遇到嘅人好善良 宜家就成堆八婆
一個唔小心就被人杯 多嘢做到瘋都要搞咁多嘢
實習間學校就見過fg老師被人杯到辭職
3個月內 實習加讀書見到超過5個人被人杯

聽落好吸引

好sad...人大左會發現身邊既人愈黎愈虛偽同小學雞，我身邊都有d類似既人，仲多小圈子過中學小學，不過冇你咁慘做錯少少野就比人杯。
壓力大到喊唔出or覺得自己冇時間喊，但係完全集中唔到既時候試過開過word打低有咩唔開心，整個負能量黑洞，特別係打底有咩平時唔夠膽屌既野。（因為有d人屌完佢我自己會落地獄e.g.人身攻擊or好難聽既說話，偽善既我唔敢屌，結果壓力愈積愈多）
打完好似面對到真正醜陋既自己，成個人會開心左好多，冇人可以係道德高地屌鳩我。
感覺有d變態唔係好想建議樓主用

放狗
喊
聽sad歌
打鼓

冥想同ff一餐

瘋狂做運動
坐海旁吹下海風
搭叮叮
無嘢解決唔到既
有既咩就唔洗諗啦
反正都解決唔到

自殺