戒糖奶一年！爛面變白滑成功實錄

卸妝是一種謀殺 2018-07-15 10:31:03

要用skincare
唔好諗住夏天就唔用lotion
Gel係完全唔夠
Lush隻薄荷mask太刺激，粒子太大
我唔係敏感肌用都覺得辛苦

牛奶奈奈 2018-07-15 10:31:07

咁其實我都有生暗瘡
但面脥嘅位就從未生過
鼻翼嘴邊就會生，但真係極少

今年荔枝好甜 2018-07-15 10:31:23

搽A酸啦
我返shift最夜收2點最早6點
日日都要化妝都好得返
爛臉介口幫助好微

食緊都化妝？
唔係會乾到上唔到妝咩

撞人要坐監 2018-07-15 10:32:33

聽到人講都知道條友on9
Fd 既話屌9佢

廣州菜 2018-07-15 10:32:40

每日有冇11:00pm前訓sin

撞人要坐監 2018-07-15 10:33:44

你呢d就真係因為食野生暗瘡既係抵死

小二，一碟花生 2018-07-15 10:34:05

其實係
去醫院配嘅外用藥膏全部都係Zinc(鋅）

黑色布倫 2018-07-15 10:34:46

你幾點訓幾點起身？
有冇keep住每日樂觀心情？

老皮 2018-07-15 10:34:49

糖係暗瘡營養黎

俞定延 2018-07-15 10:36:01

但生完一兩日就退哂

完全冇痕冇疤

真心關體質事

Btw樓主係絲打阿可？經期係點？可能關事

如果你想哭 2018-07-15 10:37:03

傻閪西醫

試下睇中醫好過啦，調理內分泌

瑞士軍刀 2018-07-15 10:37:25

份hea工係做咩？

薩麥爾 2018-07-15 10:37:53

初中嗰陣都係爛面
西醫中醫睇過哂都係搞唔掂
之後日日做運動, 游水跑步踩單車etc.
一年左右就好返哂

eelfrog 2018-07-15 10:38:07

https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB12-HealthProfessional/#h2
2.4 mcg每日換番就2杯奶/8隻雞蛋
多多益善嫁 vitamin b 12

黑色布倫 2018-07-15 10:39:24

你幾點訓幾點起身？
有冇keep住每日樂觀心情？

咦！係捉蜻蜓啊！ 2018-07-15 10:40:19

一樣我都覺得戒野早訓飲水根本無幫助

中西醫都睇過好多次，根本就係自己體質問題，中醫都醫唔好

自問飲食好健康又早訓又乾淨....
調整心態緊要啲

琴秀筆儒+ 2018-07-15 10:41:05

自從戒左用乜乜洗面奶乜田乜磨砂，淨係用清水洗面之後就冇出過暗瘡

冬天天氣乾就用蘆薈塗下

黑山羊 2018-07-15 10:41:30

根本個個人生暗瘡既原因都唔同
但好多垃圾醫生剩係識叫你解口早訓飲水
唔明佢地個牌點考番黎

廢john三世 2018-07-15 10:41:53

香港天氣問題

藍色的虹膜 2018-07-15 10:44:02

腸胃唔好
夜瞓
狂食肉
少食生果
身體差
唔做運動
月經唔定時
到大學都係用清水洗面
有時茶咗防曬都唔卸妝
懶惰地用cheap日本開架護膚

照樣白滑
未試過青春期爆發
皮膚好過細我5年以上嘅人
家族基因問題