召集所有精神病情緒病患者（21)

捱過咗就會好啲

唔關藥事,人格問題多，有冇人做過ect ？

電個腦？

係，個腦真係short short 地 之前復發搞到嗅覺減弱 依家好煩 阻止唔到個腦出事 唔知有咩方法幫自己

住院時見過人「電」腦

有冇好到，我見連登應該冇人做過

嚴重失眠左5,6年
可以連續3,4晚無訓教, 日頭頂唔順訓一個鐘夜晚又會訓唔到
日日keep住6,7點落床去跑步, 12點前上床,食vitamin b complex, melatonin等等好多方法都無用
本身係有野唔開心, 但失眠頭一年左右已經解決左, 之後亦都無咩大壓力, 但到而家都訓得唔好

呢一兩年間斷睇過中醫, 有段時間真係訓得好左好多, 但平均一晚都係得5hrs訓得著
但最近兩個月又差返, 頂唔順走左去睇精神科
話我係輕微焦慮症, 開左血清素, pregabalin同安眠藥
尋晚係第一晚食藥, 都係訓得好差, 今日個人好累
睇下有無失眠巴打交流下

之前好癲，日日大吵大鬧，電完就全日都唔出聲

我以前個臨床心理學家話法例無規定每晚要睡覺

我細個果陣仲覺得唔洗訓覺既話每日多8個鐘用添

放假訓成13個鐘, 今日又係

0的藥無咁快有效, 食耐少少睇下會唔會好0的

醒左定賴床

真係訓到咁耐 d 藥勁攰勁眼訓

你錯喇，病發或發癲想找地方宣洩情緒、想傾訴、想求助時正正係應該被人踢走之時

上咗個關於憤怒同寬恕嘅課程
同學多數耿耿於懷嘅事都係人際關係呀細個被父母打呀屋企重男輕女呀搭交通工具被人撞之類

我今日都請左病假，但知再咁落去都唔係辦法

你食緊好多藥?我又未試過因為咁請假, 但會有咁諗過, 而家減緊一隻藥, 減左半粒, 希望可以減得曬無咁攰

其實係自己心理問題，同醫生講腸胃炎拎病假紙，實際就整日卧床唔返工，我試過三四次的了，唔知係唔係抑鬱發作

咁我有試過, 有少少病加埋好抑鬱, 會順便請埋假, 試下約多0的朋友出下街活動下

約朋友出街會好D咩（其實我朋友好少）

試下架咋, 或者上網打下機, 入下自己有興趣既群組, 得閒傾下計咁啦

見下面會傾下計都會好啲

咁我可能要搵D新朋友