［找數］煎$53澳洲西冷排

Live都俾人屌cls
支持live

唔該爽D手
我趕住車我助手落山

樓主加油 留名學嘢

睇到好肚餓

留名學野

Royal ?

D薯食曬都未醃好舊扒

你好on9

開始煎未呀

夠鐘起身了

隻碗遠睇好撚似女人底褲

屌 整好未呀

？

其實牛扒依家野，同海鮮一樣，靚嘅唔洗搞咁多調味，鹽同黑白椒就ok，最多加啲Rosemary番茜，甚至喺超市買支Season $4X~6X一支就搞掂，只有肉質差嘅先要搞花臣，所以咁樣不如慳啲錢去Citysuper或者其他出口店買勁靚牛排返屋企整仲好啦

7點

七點啦

洗唔洗揼下佢 打散佢纖維 同埋切斷啲筋腱？

推
好肚餓

醃左4個鐘，終於可以攞出黎煎



首先要大火預熱隻鑊，煎香左脂肪既部份



之後每邊大約煎2-3分鐘左右，途中唔好不停咁樣郁佢，其次就睇你想要幾多成熟，今次我哋食約五成左右



煎好兩邊之後，就準備一大舊牛油同一兩粒蒜頭放落去。牛油完全溶化之後執埋一邊，不停用匙羹淋啲油去牛扒上面



之後就可以放埋一邊等佢啲血水回返入去

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