有無人1日飲1公升咖啡？日日都好眼訓

係極瘦毒撚

要睇骨骼肌 幾重先

仲話自己健康

體脂低等於健康?

唔係好認同。

懷疑樓主係c 朗

試下停一個星期唔好飲，身體適應咗咖啡因飲極都冇用
有研究話要眼訓之前就飲

我好敏感
過咗中午飲半夜瞓唔到

女人體脂低過15%已經會全身荷爾蒙失調男人7%會點

有無試過食B雜？

27歲邊隻supplement最應該食
https://lih.kg/BRwLepX

咁即係飲多一倍就得

好簡單
戒飲咖啡

https://youtu.be/w24ktmHyPpo?si=otShsMfrJ8y-Kk4D


無邊個正常人有講點算

樓主應該咖啡免疫

訓極都眼訓可能肝有事/ 濕氣太重

做多d 運動啦

做下運動仲好

講真色即是空，點解仲要打飛機

對於失眠既人係好事

癲過奧運同健身比賽果班

唔好飲咁多，會手震

40kg?

成班傻閪都睇唔到個問題係邊，7%體脂

體脂偏低，7%，應該好健康

每日都訓7-9粒鐘 都係唔醒神 好眼訓

你體脂太低不利健康，重要狂飲咖啡，再唔正常飲食番應該好快猝死 重想增加咖啡攝取量，CLS

做下運動啦，堅持一排就會發覺差好遠

唔好返工返學就work
我無工開個牌日日都好夠瞓, 又唔會釣魚, 做日日做運動
返工就即刻眼瞓
我依家都唔理. 眼瞓就行開去後樓梯行個圈,
再飲咩都係多餘
根本就係唔想返工