講到自私霸住唔share係喎？Cls
Gym房最驚遇到咩人
元朗白Ian
439 回覆
589 Like
20 Dislike
公家野嚟架喎 講到自私霸住唔share係喎？
Cls
講到自私霸住唔share係喎？Cls
用緊就叫自私？
我抖緊就要俾你share?
你等我做完先用唔得？
我抖緊就要俾你share?
你等我做完先用唔得？
睇見都覺得尷尬
rest緊㩒吓電話都有問題?
呢度連登黎
好多人未入過Gym
好多人未入過Gym
發現次次類似既gym topic
都有人屌坐喺到㩒手機
咁組同組休2-3分鐘唔㩒手機可以做乜
都有人屌坐喺到㩒手機
咁組同組休2-3分鐘唔㩒手機可以做乜
組間撳無問題 係有人一撳就五至十分鐘 又低重量果d
利申 自己會行開少少撳 有人想用都可以share
利申 自己會行開少少撳
有人想用都可以share準備拍春晚片既人 然後叫佢走開del晒手機啲片話呢度有image right 唔比拍野 然後屈你種族歧視
想用咪問 用電話關你鬼事 睇緊教學片跟動作唔得嘅
用電話關你鬼事 睇緊教學片跟動作唔得嘅睇鐘計時間，飲水，睇下其他師兄d姿勢學下嘢
其中有個一定係西蘭花頭
但行開既意義係邊？
有人要share都要問你架啦
有人要share都要問你架啦
dumbbell bench press最後果下唔係九十度轉返入肚個位上面 人起身再擺低咩 有咩可能會掟到落地
你側身向下咁放仲易扯傷
你側身向下咁放仲易扯傷
煙鏟
要掉dumbbells可避則避
但最後一下諗住力竭做埋 turn out可能真係唔夠力上嘅
但最後一下諗住力竭做埋 turn out可能真係唔夠力上嘅
又唔係影你 關你咩事
其實有咩問題
如果真係做的話
姐係你自己一個屌部機就得
同人3p部機就得？
如果真係做的話
姐係你自己一個屌部機就得
同人3p部機就得？
一個或以上嘅死基佬
柒
火柴人好笑D 我手臂都粗過佢大脾
仲問我想唔想操到佢咁大隻
勁肥既要減唔難 我之前都辛苦左成年去減
但一唔做運動即時反彈
仲問我想唔想操到佢咁大隻
勁肥既要減唔難 我之前都辛苦左成年去減
但一唔做運動即時反彈
又唔好咁講
真係 最撚憎呢啲
要抖落撚返黎 死埋一二邊抖啦
要抖落撚返黎 死埋一二邊抖啦
其實只要唔係阻到人/有人遮到就公審人嗰啲，喺gym拍片嚟做下record，check下個form同睇下有冇進步有咩問題？
Even machine有固定軌跡都可以做得柒，唔錄低有時自己又未必留意到，e.g.做得太快/rib flare/落得唔夠深…
Even machine有固定軌跡都可以做得柒，唔錄低有時自己又未必留意到，e.g.做得太快/rib flare/落得唔夠深…
我不停瘦完又肥返
所以最重要都係養成運動習慣
所以最重要都係養成運動習慣
引體機咁廢嘅機輪黎做乜？