Gym房最驚遇到咩人

如果你係cable既我覺得無乜野
不過我諗佢講緊既係剩係做一個動作既機操十幾廿組
下次諗清楚先覆 唔好覺得自己覆得好串咁但其實捉錯哂用神

男人推胸20kg嗌到劏豬咁

問唔係問題
有啲傻鳩係係你做緊個時突個頭埋黎問你
大佬你要問都等我做完一組停左先問啦
唔通我推幾下停低答你再繼續補返幾下
仲有一類人唔知阿媽點教仔 想我share唔緊要 佢直接行埋我一同佢眼神交流就打個share既手勢 你係問我可唔可以同你share定話俾我聽要我同你share？即係呢啲人其實點樣既家庭出身

戇撚鳩，佢個seat又未校到高啲，但又攞撚晒啲yoga block嚟墊高

https://youtu.be/v8y8dQZMJXw?t=7m15s

正確form呀DLLM

On9猩猩都識分正方形圓形三角形 d尖撚跟重量排都唔識

同啞鈴陣有得fight

我覺得你好幾個動作我接受到嘅，畢竟一個動作都3-4 set

但我見過一條撚屌，我操緊第一個動作嘅時候已經用緊部cable
到我第二個動作都操完佢都重用緊
咁我諗住應該都快啦
我就坐咗喺附近啲機等一等佢完咗我就即過去
點知佢完咗剛剛嗰set之後都重未諗住走 (嗰度佢應該已霸超過半個鐘)
我頂唔順，我好有禮貌咁過去問佢重有幾多set
條仆街竟然重夠膽答我重有4 set
屌佢老母佢同一個動作冇卅set都有廿幾set

咁應該點分？

健力做乜撚嘢power clean啊
死傻閪連powerlift係咩都未知，你屌都無資格

算數啦師兄
條友淨係知自己玩到55磅幾重幾巴幣幾難放返落地點試都試唔到
等佢向房衰一次整到人就識驚架喇

我入gym睇女

Cardio(ssssssss), 一部推胸機，拉背，leg press, cable, 1-10 kg dumbbell

無啦

唔好意思，係我撈埋咗啲嘢講，但我真係頂唔順啲人猛做power clean然後掟barbell搞到好似想拆咗間gym啫，唔屌得嘅我都係行遠啲做

最撚憎人掉啞鈴，特別d做得輕又以為自己做得重個d
無人care你做幾重，唔該唔好阻到/整到隔離既人

差唔多

掉完啞鈴重要覺得自己冇錯改唔到個啲先最乞人憎
但其實只係玩55磅

台仔大H做每邊70kg都可以輕放！

咁你俾我做完你等先唔得？

試過有西蘭花頭，我rest緊個陣問我用完未...

咁我轉用隔離個部，然後西蘭花頭坐低開始㩒電話

之後我做完幾組發覺西蘭花頭1組都未開始做...

我未見過是順次序重量的

嗌晒個啲
好尷尬

真，捽電話果啲，同佢講聲就可以做一組，哩啲只能放棄，跟得機黎，抖太耐

用手機計時 水唔洗飲3分鐘 睇其他清不如用手機睇pro既學下野

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