有冇人有耳鳴

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上網睇過自律神經失調 如果懷疑係應該睇邊科既醫生

響左2年
中西醫郁冇撚用
依加習慣左就冇咩事
依加響撚住覆你

我唔知其他人係唔係
我日頭聽唔到,夜晚淨嗰陣會聽到
但半夜扎醒會勁大聲

我今日兩次都係左耳wee

我係類似永遠都有耳鳴
但係周圍嘈到一個點就會蓋過左聽唔到咁
weeeeeeeeee

辭工
早訓
保持心境開朗

大概半年會好番

呢啲app用𡁵嗰陣會細聲咗
一停用就會大聲過以前

因為工作關係，我左右耳都有

返返下工突然聽到巨大耳鳴聲，當時耳鳴響度有60％手機音量，兩年後有一天起身開始耳鳴度降到10％-20％，到宜家都keep住咁

耳鳴令我得了抑鬱症和焦慮症，也曾為耳鳴自殺。最終得救後覺悟，決心與耳鳴共存。

有無檢查過頸椎？

用過第個，中大好似都有出咗個

可以順手睇埋TMJ
多數出現喺有其他問題嘅人身上：
自細鼻敏感
長期用口呼吸
牙齒唔齊
頭前傾
寒背+腰痛+小肚腩
痴脷根

仲有機會導致抑鬱焦慮

耳鳴都係其中一個symptom

自己google TMJ + TMJ tinnitus

喂屌 我都係 我郁條頸好似會滋一聲咁

巴打加油 共勉之 我都怕我再係咁會有焦慮症

試下擘大口擘到最大，脷尖掂唔掂到上面？
掂唔到就係痴脷根，就係你大部分問題嘅根源
正常係右下


長年累月令到成個頭頸牙較咁

廿年
有時夜闌人靜係幾煩

如果你係有TMJ問題，又有痴脷根（見我上個留言）

你可以做嘅係：
1 每日做拉根放鬆肩頸胸+強化背肌 （google head forward, weak upper back, 圓肩）
2 做呼吸練習收返肋骨（google rib flare up）
3 剪脷根（耳鼻喉外科，牙醫有得做，但你要搵下）
4 學正確舌頭擺放位置（google mewing, tongue posture）

P.s. 呢種唔嚴重嘅痴脷根係叫 posterior tongue tie

細菌入耳，7日後就會聽力不斷下降，有機會聾，要食類固醇或打類固醇針落耳仔

純粹鳩吹，你可以問吓醫生