有冇人有耳鳴

咁你嚴重過我好多
但係你細細個就開始有
到而家都係習慣唔到/共存唔到？
係咪隨年紀增長病況嚴重咗

係咪耳膜漲嘅feel
搭高速lift/飛機升降咁

咩叫啟動耳鳴

習慣唔到
愈黎愈勁

個排休息唔夠,壓力大訓得唔好,左耳嗚到聽唔到人地講野咁濟,堅持住早訓幾日就消失左

下唔係正常都一定有嫁咩

慘
要運動多啲睇下幫唔幫到身體忙
心靈方面都要搞搞佢

我自己無論生理定心理狀況最低谷個陣
都係靠運動扶我一把
身邊咩人都柒用 只會拖後腿

大腦嘅不安感我哋其實唔為意，大腦一旦處於不安，佢就首先抽緊兩個重要部位嘅肌肉，頸同髖屈肌，所以拉筋係非常冇效，因為你對抗個大腦嘅保護機制，以下係令大腦安心放鬆嘅元素，從而改善因為頸緊嘅耳鳴

1 腳踭要有壓力感，在地感
2 多做啲有節奏感嘅事
3 眼嘅視野要有闊度同深度

出戶外行路就已經有齊1+2+3，而坐太耐打機就衰晒三樣

我好習慣耳鳴架啦 訓覺完全冇問題 只係聽力冇左部分幾影響我工作 講細聲啲都唔太聽到 成日要同事重復講

巴打你都係24小時唔停個隻？

長期耳嗚左成十年
聽力測試好正常
訓唔著就開個風扇，有d白噪音就好易訓
但最後都係要自己習慣左先係最舒服

Ps.睇醫生個陣聽講耳嗚頭一年係最好既治療期，過左基本上無得醫，因為好難搵到原因。

睇完你呢個po先發覺原來自己一路都有
仲認為好正常

同樓主一樣，睇左耳鼻喉醫生佢話係咁無計

強帖留明

我都係咁 唔知關唔關事 但我日頭都係會聽到 巴打有冇搵邊到幫你搞搞佢

咁搞笑 你好左幾耐

你仲記唔記得當初點起呢幾個月我去左睇好多醫生都搵唔到原因 全部都話唔關事 而加差條頸