【護膚品選購攻略】你宜家用緊嘅產品係咪真係啱用？（2）

原來可以搽埋透明質酸落嘴，真係冇諗過咁做，本身都係超級乾嘴，drugstore有嘅lip products都用過哂咁滯，到依家都未搵到覺得好好用嘅
等我試吓透明質酸+Vaseline呢個combo先
另外想問有冇有spf嘅潤唇膏推介？夏天好似要有spf好啲

松本清有dhc spf版
或者sephora都好多款

好啊thanks! 內服指睇中醫定食supplements?

想問下背/膊頭痘可以點搞
明明塊面都唔算多但背同膊頭都長期好多痘同痘印
上年開始一星期用1-2次body scrub但好似無乜效咁

聽過個個唔同，同埋中醫都人夾人
唯一有共識就係唔好長用類固醇

噴霧瓶裝TO glycolic 7%、naturium salicylic 2% body spray、paula‘s choice spray或者其他無酒精中高濃度AHA BHA水劑
沖涼用擦背網（muji或donki有售），沖完涼噴酸
磨砂避免椰子油、果仁殼粉，含酸類化學去角質更佳

本身用緊first aid beauty隻aha body scrub
如果買你講既酸類噴霧or其他市面上去背痘既噴霧會唔會好乾要搽body cream?

夏天非乾肌用無酒精含保濕劑嘅水劑唔洗額外搽身體乳

含酒精噴霧例如小林製藥背粒消會比較乾燥，需要額外配合保濕產品
但係背部塗抹產品不易，使用多合一噴霧水劑會比較理想

TO邊度有spray裝賣？未見過

噴霧瓶裝入

樓主，多謝你開咗呢個post分享護膚心得！

請問：
30+中女，敏感肌，面部每日都有幾粒好似蚊咬，但一兩個鐘會散。下巴每月生一兩粒石頭瘡。
已睇皮膚科醫生，俾咗藥膏搽。

笑時眼下有紋，爬文知道護膚品幫唔到，
要打botox，暫不考慮醫美，只係唔想再差落去。

想改善皮膚敏感、KO石頭瘡、去黃、抗衰老。
請問有溫和、唔黏笠產品推介嗎？
以下日常護膚程序需要加減嗎？
Thanks!

早
洗面：Ezskin 極緻保濕溫和潔膚乳
藥膏：Pimecrolimus Cream 1% (臉頰敏感)
保濕：Ezskin 高濃度玻尿酸保濕凝膠
眼： Estée Lauder ANR Eye Concentrate Matrix + ANR eye Supercharged Complex
抗痘：Ezskin 高效抗荳修護凝膠

晚
卸妝：Bioderma 紅水
洗面：Ezskin 清透保濕胺基酸潔面霜
藥膏：Duac Once Daily Gel- Clindamycin 1% & Benzoyl Peroxide 5% (下巴石頭瘡)
藥膏：Pimecrolimus Cream 1% (臉頰敏感)
保濕：Ezskin 高濃度玻尿酸保濕凝膠
眼： Estée Lauder ANR Eye Concentrate Matrix + ANR eye Supercharged Complex
酸：杜鵑花酸20% (全面)
面霜： Ezskin 清爽活水修復保濕乳 (一般用)/ Avene Tolerance Control Soothing Skin Recovery Cream (敏感時用)

無搽防曬，試過幾款都好油好焗、爆粒粒，唯有擔遮。

Ezskin產品全成份：

Ezskin 極緻保濕溫和潔膚乳
Aqua, Propylene Glycol, Cetyl Alcohol, Butylene Glycol, Sodium Cocoyl Isethionate, Stearyl Alcohol Hydroxyacetophenone, Methylparaben, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylates Crosspolymer, Propylparaben Potassium Hydroxide

Ezskin 高濃度玻尿酸保濕凝膠
Aqua, Propanediol, Sodium Hyaluronate, Phenoxyethanol, Chlorphenesin, Ethylhexylglycerin

Ezskin 高效抗荳修護凝膠
Aqua, Propanediol, Sodium Acrylates Copolymer, Melaleuca Alternifolia Leaf Water, Beta-Glucan, Magnolol, Honokiol, Polyglyceryl-6 oleate, Polyglyceryl-10 Laurate, Totarol Lecithine, Sorbitan Oleate, Phenoxyethanol, Chlorphenesin

Ezskin 清透保濕胺基酸潔面霜
Aqua, Sodium Methyl Cocoyl Taurate, Stearic Acid, Lactic Acid, Phenoxyethanol、Chlorphenesin

Ezskin 清爽活水修復保濕乳
Water, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Caprylic/Capric Triglyceride, C12-15 Alkyl Benzoate,
Diethylhexyl Carbonate, Glycerin,
Cetearyl Stearate, Cyclomethicone,
Glyceryl Stearate, Polyglyceryl-3 Methylglucose Distearate, Cetyl Dimethicone, Butylene Glycol, Carbomer, Ceramide 1、3、6 II, Cestrum Latifolium Leaf Extract, Citric Acid, Cholesterol, Palmitoyl Tripeptide-5, Phytosphingosine, Saccharide Isomerate, Sodium Citrate, Sodium Lauroyl Lactylate, Triethanolamine, Xanthan Gum, Butylparaben, Ethylparaben, Methylparaben, Phenoxyethanol, Propylparaben

唔知呢度會唔會有腳仔護理心得

濕疹肌膚推薦早晚使用Colloidal Oatmeal膠體燕麥產品
Aveeno、First Aid Beauty、Kiehls都有出
炎症肌試下戒低分子透明質酸（促進發炎），選用植物多醣（例如polyglutamic acid同beta-glucan）或者高分子透明質酸（抗炎）
你朝早用紅水會好過用洗面奶，又或者揀番唔起泡嘅潔面產品，例如aveeno oat cleanser、cerave hydrating cleanser、la roche posay toleriane dermocleanser
pimecrolimus同duac once應該係醫生開，但壬二酸係咪都一齊開嘅？
已經有BP、clindamycin同azelaic acid就冇必要再疊抗痘修護凝膠，搽得越多越刺激

舉例子
AM：Aveeno Oat Cleanser→First Aid Beauty Ultra Repair Hydrating Serum→抗敏藥膏→Ezskin保濕乳→Duac Once
PM：紅水→Ezskin起泡洗面奶→First Aid Beauty Ultra Repair Hydrating Serum→抗敏藥膏→Ezskin保濕乳→壬二酸

見你用紅水卸妝，啫係有化妝但係冇防曬？可以用SPF粉底疊SPF碎粉幫補下
Duac Once同壬二酸都有刺激性，敏感肌早晚隔開使用會溫和啲

穩定咗皮膚狀況你再試下胜肽類產品
維他命C同維他命A刺激性高濕疹人士可免則免

用錯力企，試下腳趾矯正器
鞋型都關事
search下「拇趾外翻」「尾趾內翻」
正確站姿係唔會摩擦腳趾兩側

至於石頭瘡，壬二酸有幫助
每日點塗兩三次

謝謝樓主回覆！

係呀，pimecrolimus同duac once都係醫生開。醫生話壬二酸可用喺無搽duac once的地方。壬二酸我係睇台灣輕鬆美膚陳皮話可代替Ezskin支煥膚精華，用咗兩年。

無搽防曬，化妝淨係簿簿掃一層防曬粉餅咋，等我物色吓SPF碎粉先！同埋跟你建議，買aveeno oat cleanser、First Aid Beauty Ultra Repair Hydrating Serum用返一排。穩定咗皮膚再試胜肽類產品。

唔該你呀！

如果你用粉餅就配番噴霧，例如ANTHELIOS
ANTI-SHINE MIST SPF50+ 全效廣譜抗油光清爽防曬噴霧
集氣濕疹快啲改善

收到，聽日即刻去買！多謝你呀 ❤️

我覺得無印幾好
或者試下la roche posay同curel，敏感肌舖頭實測保險啲

elta md、cerave、aveeno都有低敏純礦物防曬，不過需要網購盲買有一定風險
最壞情況臉唔啱用可以搽身，再唔係俾非敏肌親朋戚友用

你點搽
我搽心口去抓痕幾work，屋企隻閪貓跣腳炒車炒落我度

好過喜療疤同dermatix
貓奴居家旅行必備