呢度係roommate啲醬唔知夠唔夠整？
一支公嚟到英國後，就試下學煮嘢食
獨遊旅人
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就係啲醬先頭痕
呢度係roommate啲醬唔知夠唔夠整？
呢度係roommate啲醬唔知夠唔夠整？
其實三色豆炒嘅話幾好食
平幾多？
都得，我一次過去入貨
都得，我一次過去入貨
兩公里我日日行
反正太悶無野做
懶嘅咪落app訂
或者出架單車都好
反正太悶無野做
懶嘅咪落app訂
或者出架單車都好
有車渣/日常routine 會經就儲埋一次過買啦
另外就係Costco 都係平野集中地
另外就係Costco 都係平野集中地
平蛋15隻唔洗兩鎊
腸就度度都公價兩鎊鬆d
腸就度度都公價兩鎊鬆d
係喎都想試下踩單車
我呢度勁多人踩
我呢度勁多人踩
嘩咁我下次都係去lidi
灰盒係貴line (不過好食啲）
呢隻平啲同好炒啲，有啲似廚師腸
特價會1磅幾，其他超市都有
想平就裝too good to go
每日臨收市啲餐廳同超市會放magic bag大平賣
試過3鎊買到一大箱十幾樣野
有生果有幾個meal
每日臨收市啲餐廳同超市會放magic bag大平賣
試過3鎊買到一大箱十幾樣野
有生果有幾個meal
有啲咁嘅嘢？
嘩，謝指教
即刻裝
嘩，謝指教
即刻裝
蒜蓉開左樽唔放雪櫃
意粉其實好易整，要好食要識拋pan自己拎條毛巾領略下
簡單做法就揀定自己想既意粉硬度（準時（偏冧），-1m（適中），-1m半（偏硬）），包裝上有寫，再黎喺超市買定意粉醬再好似碟頭飯咁喺隻鑊度撈就ok，值得注意係外國超市啲醬通常都冇料要自己買定啲相關材料一齊淆我個人先會滿足
長通，背殼粉要淆耐啲（通常-2m左右），留意返個特性，通常碎料（肉醬，吞拿魚碎）用佢地會好啲
期餘扒類，家鄉菜我講冇用，自己睇youtube
簡單做法就揀定自己想既意粉硬度（準時（偏冧），-1m（適中），-1m半（偏硬）），包裝上有寫，再黎喺超市買定意粉醬再好似碟頭飯咁喺隻鑊度撈就ok，值得注意係外國超市啲醬通常都冇料要自己買定啲相關材料一齊淆我個人先會滿足
長通，背殼粉要淆耐啲（通常-2m左右），留意返個特性，通常碎料（肉醬，吞拿魚碎）用佢地會好啲
期餘扒類，家鄉菜我講冇用，自己睇youtube
師兄有無人教整sandwich？ 學下西人d 煮食文化
點整星洲炒米/ 魚香茄子？
唔可以剪碎炒飯架 啖啖都有辣辣籽
啖啖都有辣辣籽飯睇落唔夠乾身
係咪隻獲唔夠熱
係咪隻獲唔夠熱
推薦睇master chef s4開始睇
最基本有salt + pepper，放埋蒜粉其實都好好食
其餘你可以一步步加 睇下點樣最岩你口味
其餘你可以一步步加 睇下點樣最岩你口味
首先我冇話過因為食多啲蛋會高cholesterol level 所以唔應該食。我想講嘅係咁食法(一餐三隻) 好易過量，未計一碟仲有其他肉類。
其次係，個研究係話蛋唔會cause high cholesterol level ，但唔代表食多蛋唔係心血管問題嘅risk factor
好多人搞唔清causal relationship 同risk factor嘅分別
https://www.bhf.org.uk/informationsupport/heart-matters-magazine/news/behind-the-headlines/eggs-and-heart-disease
https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2728487
其次係，個研究係話蛋唔會cause high cholesterol level ，但唔代表食多蛋唔係心血管問題嘅risk factor
好多人搞唔清causal relationship 同risk factor嘅分別
https://www.bhf.org.uk/informationsupport/heart-matters-magazine/news/behind-the-headlines/eggs-and-heart-disease
https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2728487
全部中式喎清
咁d辣椒應該點落
刮走辣椒籽先切碎
一係剩係落少少
一係剩係落少少
or just add chilli powder
, cheaper in Indian store收到