求救 - 巴打可唔可以介紹物理治療比我, 痛苦到想咬人

但係唔痛個陣, 又冇恆心繼續拉。
現在肩周炎痛左一年都係冇恆心日日拉。

消炎真係好難NSAID同類固醇唔可以亂食
藥膏，藥貼有限用
超聲波消炎，我唔係好信
真係好頭痕

建議你搵個貴少少睇

一份錢一份貨

我以前都睇過好多唔同物理治療師

大部份都係呃飯食，唔識手療，冇用心聽你講野，唔教你復康運動，都係呃飯食

因為每睇一次佢都要時間去診療，半個鐘果d真係得啖笑

我無痛，係痺，困擾不過好驚惡化

又唔係咁講，機係輔助姐，唔代表用機就垃圾
不過唔教exercise嘅機鋪就算啦，去過第二間啦

依句我心聲，物理治療，個名都講係物理，唔係電療，用電唔用物理，係有啲過份

視乎唔同效果 部位 同程度姐
最重要係佢點樣解析個問題 再搵岩你既醫法

我睇過2間
2間都慢慢做 拖症
唔問佢都唔教做咩運動拉筋

其實物理治療嘅意思姐係唔用手術/藥物嘅治療
所以手法又好，運動又好，電/光/熱/冰/針/超聲波/....都係物理性嘅治療
不過直如另一位巴打所講，最緊要係個治療師有無assess然後treat你個cause姐

不如試下脊醫?不過，脊醫喺香港嚟講，爭議性好大，有人話係偽科學。我自己睇過一個幾出名既醫生，佢有個YouTube channel 你可以睇吓，可能會幫到你，叫Dr. Joe Wong。

之前腰痛去睇物理治療
每次比錢就係用部機電一個鐘
我心諗咁樣都得就冇人要健身啦
最終跟 Athleanx 啲片做好返
影片支援：
https://www.youtube.com/watch?v=FFBUdCFLhnw