上水update一下先

最後我睇完尖陳之後 食左三個月四環素
宜家已經冇乜生粒粒/紅/痕
係有時候焗起上黎/戴口罩太耐會發少少
醫生有開定兩支藥膏俾我 (soolantra + metronidazole)
我發嘅時候就搽下 呢兩個月已經冇再去複診
另外 食藥嘅中期開始成日塊臉一熱就生風癩
醫生話係因為玫瑰嘅皮膚好敏感 食四環素就令啲皮膚更加敏感
嗰陣就影俾尖陳睇 佢再開多左啲抗敏藥俾我 一發就食
去到後期慢慢就發得少左 近呢一個月都冇再生風癩
唔知係因為皮膚穩定咗 定係呢排天氣凍咗
另外一開始有提到我塊面乾到好似蛇皮咁
用手一摸會有好多皮甩出嚟

之前用過另一個醫生開嘅止痕保濕cream 但都冇用
嗰陣因為上網睇玫瑰唔可以用咁多護膚品
所以就淨係搽cream 塊面keep住好乾
後尾睇尖陳佢就叫我照平時咁護膚就可以
主要係唔好用啲成份複雜同香料重嘅護膚品
同埋唔好成日轉 如果唔係啲皮膚適應唔到
聽完之後我就正常護膚 敷下面膜 間唔中仲去做facial
過咗幾個禮拜塊面已經正常番冇再係咁甩皮
最後講吓呢大半年玫瑰嘅心得
1. In 尖陳 we trust
如果有咩皮膚問題都建議睇吓佢先
0診金 細心 唔逼你複診 可以開定一兩個月藥
食藥期間有咩事wts問佢佢都會覆
仲要宜家玫瑰都算穩定左
我真係諗唔到有咩理由唔吹捧佢
2. 留意吓日常生活有咩會刺激到皮膚
見到有巴絲問做唔做得運動 我覺得都好因人而異
我見過有人keep住做一排運動 玫瑰好左好多
但我自己一焗少少就會發 有時着得太多衫都會

醫生通常都會同你講好多嘢唔做得
例如 食辣嘢/熱嘢 做運動 戶外活動 刺激活動 夜瞓
我睇中醫佢話菇 蛋 海鮮 都唔食得
以我經驗我覺得可以輕輕試吓先 賴嘢嘅話先再戒都未遲
如果唔係咩都唔做得應該會好悶
