一人一個健身室on9行為

乳神 2021-12-01 21:24:08

所以我都唔明點解健身室要靜，又唔係掉撚到你周圍彈

Deadlift又要靜

愛恨 2021-12-01 21:25:04

一定係

呢度應該好多人可以一拳一個樓豬

有碼宮薰 2021-12-01 21:25:05

60kg點放上大脾再set up?

不能想像

扑野快樂 2021-12-01 21:25:06

傻西萬歲 2021-12-01 21:25:43

深蹲60kg拍晒片擺埋上網打晒飛機咁

有碼宮薰 2021-12-01 21:26:50

可能人地骨癌康復者呢

G.Jer痕 2021-12-01 21:27:02

奧運如果有10kg舉都要掉我就真係笑

我講你就信 2021-12-01 21:28:30

學館長咁搵兩條𡃁托上隻手到囉

NuwaraEliya 2021-12-01 21:30:02

如果係機嘅話，我見好多人都會特登拆剩每邊1餅比下家

但barbell都見過唔少仆街唔拆，祝佢地越練體脂越高

望咩望㭍頭皮 2021-12-01 21:30:04

啲老餅攞啲dumbbell去影相
但一下都冇做過以為自己好大隻

有碼宮薰 2021-12-01 21:31:11

那個誰呀，來，給我加個20公斤

米六高佬 2021-12-01 21:31:21

練後膊應該要闊手正面個人向後45度拉去心口先會中
呀叔咁樣最多叫behind the neck 但正常behind the meck都好少用呢部機操講真

勞穎怡 2021-12-01 21:32:29

你真係排骨仔黎

https://youtu.be/Smcam1clx-I

惡靈退散 2021-12-01 21:32:40

連登排骨仔 2021-12-01 21:33:24

Gym房傻仔found

勞穎怡 2021-12-01 21:33:36

dump岩前面唔會
dump唔岩會整親

有碼宮薰 2021-12-01 21:34:45

真，拆餅明明cardio

ON撚9 2021-12-01 21:35:03

想講掉啞鈴係有技巧
db推胸最後個下冇力
掉個陣兩隻手係可以扶住唔比db飛去側邊

做喵啊你 2021-12-01 21:35:41

問人哋做完未，然後我做完一組之後佢又即刻行過嚟話不如輪住做 CLS

勞穎怡 2021-12-01 21:36:08

排骨仔found

連登排骨仔 2021-12-01 21:36:59

呢D人真係戇撚鳩

share組機做不如share埋條女呀

24人共用帳戶 2021-12-01 21:37:52

推胸推120lb+以為自己好勁好大力其實錯撚晒動作

NuwaraEliya 2021-12-01 21:38:30

見過有囝囝教囡囡用臀推機，條丁推得高過個頭，個頭反到去望住後面，做到好似魚檔掙扎緊嘅魚咁

望下左邊 2021-12-01 21:40:54

好爽

我訓左啦 2021-12-01 21:42:39

會唔會當左自己做緊clean

一人一個健身室on9行為

我有12個老婆