女健身教練正常一堂幾錢

巴打識嘢

哭L左

緊係得啦
果啲咩p記拉筋堂
你試下抽下佢水囉

建議睇台灣youtuber, 喺屋企/gym跟住做
做一排先決定要唔要跟教練
我就覺得佢地d片拍得幾詳細

最尾多咗

係

有冇教練身型既相睇下？
想望下胸背膊腳手睇下信唔信得過

到時傾好上堂
一見睇成個mk妹
牙籤手就無謂浪費大家時間

條女reading拎u

我當年係c記見過啲女教練係睇樣收生
c記果陣sales sell完你野就到教練落場陪你行一圈 個教練就佢地自己決定係邊個既
結果幫我做拉筋係男人 幫旁邊個靚仔拉筋拉到個動作勁似扑嘢既就係靚女教練

睇到r晒頭
反而好睇你training goal就真

普遍都$600 一堂

肌肉線條係體脂夠低就有
大隻即係肌肉大嘅係要重瞓先會大

如果健力嘅話真係搵人教會比較好

老母邊度有得買多個

睇你既語調就知係高手

佢收我個價係平d,因為佢未入呢間公司時跟開佢，佢番左工就跟左佢去佢番工果度做，但係佢間公司既pt 價錢係真心偏貴

冇既，信唔信大家自己決定咁事實上減肥同增肌既方法係唔同

其實舉鐵真係唔會有好大變化

一般私人健身教練600~800, 你當800一堂
買package嘅話 5百蚊一堂, 有時R單會再平啲 2百幾三百一堂,一次性交兩萬幾,你預會好hea

800-1000貴到pk
其實女仔一般都係想減脂為主
有幾多會想練成身肌肉
肯勤力d 做下有氣 跟coffee做
再控制飲食已經夠
除非你要練到s級身型就另計