有脊柱側彎既巴絲都入一入黎

其實個個post已經post過
想再係呢度post多次
真係跪求大家唔好搵埋D咩九唔搭八既野去整自己條脊椎啦
其實香港脊柱側彎治療市場真係無監管
個D咩 脊醫 啪骨 推拿 自然科學全部bullshit
尤其個個Dr Yxx 簡直不知所謂
全部都係用marketing去捕班水魚落撘
D package 全部萬萬聲 但有無用 係人都知無用啦
有事去睇註冊骨科醫生（最好專治脊柱側彎 因為唔係個個骨科都識搞）
另外宜家得物理治療師既Schroth exercise 係有文獻支持佢既有效性 （不過條件係要發育中同 輕微至中度個案）

大家真心有脊柱側彎唔好亂搵坊間既神醫啦
之前都post 過成大段野提醒大家
有問題就tg 我啦

（本人係做左脊柱側彎手術既真康復者）

老婆47度
之前一直做物理治療，只係會舒緩無咁痛
生小朋友後認識到Schroth
學左一套野之後，改善行路，坐姿同埋每日做返d 姿勢
再生第二個都無任何痛或者要訓個d

題外話 睇佢D訪問全部P圖P到癲左

P圖照片





真樣

要24小時陀住舊10kg嘅野 本身冇病都會有器官移位
直接唔生咪唔使冒呢個風險

外觀上幫唔幫到

幫到既，但係都係一樣咁彎

我依家周不時都會反省返，點解當初咁撚豬俾人呃
其實我10幾年來睇咗好多方法，明明已經知道係冇得醫，但可能果下真係鬼迷心竅，俾佢氹到
搞到阿媽而家每個月還緊卡數，佢嗰陣同我講10萬蚊唔緊要，最緊要醫得到我，我果下差d喊岀黎
經過果次件事，我覺得錢都唔緊要，當豪俾你條死乞兒，我同自己講過要慢慢儲返10萬蚊話俾我老母，但你唔好欺騙我哋嘅信任，佢比好大希望我老母，結果呃得咁離譜

巴打可摸以tg問你啲野

問番真正專科醫生好d呀巴打，係我既角度只係令個客唔受傷咁可以continue training, 但係我都唔會train到佢地可以好番

其實我又唔求好番
只係我依家間中會腰痛平訓唔到
少少高低腳/寒背個啲出晒黎
有時做Gym個感受度又比人差
所以想睇下點搞 最起碼令個人直啲

寒背最簡單就more rowing and less lat pull down, 唔好做咁多lat pull down 既野，做多d rowing exercise

你可以上網睇下d bodybuilder 點flex佢米個背闊肌，就係寒背！所以做小d

佢開頭幾次整完都堅稱有改善，仲係咁叫我阿媽睇吓，我阿媽就冇出聲，去到後尾佢咪叫我拍片嘅，我好冷淡咁話冇改善，佢冇聲出

半年前覆診胸56腰34
我諗住到30歲就做手術，而家燃燒緊我僅餘嘅精力，做緊份超户外既工，同埋有打拳，因為我預手術之後做唔到任何劇烈運動

冇架喇，我醫左十幾年
我諗咩方法都試齊，宜家已經過晒黃金期