二千蚊一個月應如何自處

137 回覆
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2020-01-15 01:12:36
左上正到
2020-01-15 01:12:36
想有肉又平,去急凍鋪買下啲雞柳,好鬼平,我買開就$13一磅

仲有呢排香港進口咗啲美國冰鮮豬,平過中國非典豬好多
2020-01-15 01:12:44
誠哥度買餸 自己煮飯 20蚊基本就可以食到一餐
2020-01-15 01:13:19
點都貴過街市
2020-01-15 01:13:33
蒸三色蛋(雞蛋2$ 鹹蛋2.5$ 皮蛋2.5$)7$搞掂。又平又好食
2020-01-15 01:14:41
馬會all in
2020-01-15 01:14:59
我都係咁上下
除番開者係1日有60幾蚊洗
我做法係 個60幾蚊淨係食起一餐度
午餐既話食淨麵
2020-01-15 01:15:09
誠哥度買唔洗自己煮 20蚊就有一樣 啱曬唔識煮 或者唔想單調嘅人
2020-01-15 01:16:04
冰鮮個d,我隻狗好中意食😹😹
我自己都食過幾條,正常味
2020-01-15 01:16:12

轉飲食包食
2020-01-15 01:16:14
個陣hktv特價$74四件三文魚
$18.5 + 半舊西蘭花$2.5 +白飯 $3 +煎蛋捲$3 = $27
2020-01-15 01:16:51
食公仔麵 or煮餃子lo 簡單方便
2020-01-15 01:17:22
[行動post] 國際版「五大訴求」正式上線!
https://lih.kg/1824789
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2020-01-15 01:19:24
有冇做下運動?

夜晚煮多少少米,第二朝食?
2020-01-15 01:21:46
雞胸 魚 菜 白飯
夜晚煮埋聽日晏晝個餐
有營養得黎 可以減肥
中間有多餘錢 可以去donki買兩塊牛排(40蚊塊)
2020-01-15 01:25:33
66蚊一日有幾撚難
早餐 自己煮出前一丁$3.5
午餐 加藤屋下午茶牛肉飯$25
晚餐 鳯爪排骨飯$27

55.5攪撚掂又好食
2020-01-15 01:28:01
早餐一定要食呀!
麥皮烚蕃薯烚粟米烚蛋
又平又飽又健康
蒸肉餅可以食幾餐
夜晚食完,第二朝起身煮個米粉配肉餅好過你空肚
煎釀三寶一蚊一件當菜,但要過下熱水去油
買多啲蕃茄放屋企
可以當生果食/炒蛋/滾下菜湯
當係減肥三餐均衡食清啲其實唔洗好多錢
2020-01-15 01:35:23
一個月成2000都唔夠洗?巴打你都幾大洗
早餐食黎做乜 根本唔洗食
一至5番工每日唐記28蚊或者2個7仔手卷 又多選擇又飽
午餐晚餐又唔會撞
28*2 = 56
每個月番22日到
即係1200~1300到
一至5無菜無湯所以星期六日就要吃全菜平衡番飲食
星期六淨菜飯 星期日菜湯飯
十蚊零廿蚊買舊生菜食兩餐
100蚊包米食兩個月
加少少十零蚊肉碎煲湯
所以星期六日一個月就大慨250到
每個星期有菜有肉有飯有湯仲要每日唔洗撞均衡又健康
加埋一個月先1500
怕上火每個月淨500比埋你去叫雞出埋火又點話
仲有一舊水淨可以搭的士番屋企交人
2020-01-15 01:36:35
題外話

點解你基本支出冇包括食物
2020-01-15 02:03:20
[同我推][行動post]119天下制裁大遊行
https://lih.kg/1824774
2020-01-15 02:04:58
唐記係藍
2020-01-15 02:05:30
咁窮不如買兩個下午茶牛飯 晚飯啦
2020-01-15 02:06:08
睇樓主都係懶人
不過懶人有懶人既解決方法。

切記,如果真心想改變,就唔好set左所有嘢係永恆,我意思係過一段時間要自行改變自己既飲食同習慣,如果唔係好容易會放棄。

首先要睇返樓主做邊類行業,再睇返樓主平時鍾意既主食係咩。

主要每一餐可以分三樣嘢,菜+主食+肉

首先,早餐可以買厚切方包,建議去d老舖買,多數有d功底同新鮮,搽果jam或者夾嘢。然後加三隻蛋。

午餐同晚餐都可以前一日準備好。

好簡單,買兩個飯盒。

去超市買d一包包既雞扒同埋雞柳,各買一袋。2-3個西蘭花,視乎品種大小。

將d雞扒同雞柳解凍,去一去水,

之後可以用pan中火煎一煎,再加d水落去焗一焗,大概10mins左右就搞掂。

或者去街市買d鹽焗雞粉搽落d雞度,跟住預熱一下電飯煲,再切塊薑片墊底,直接放d雞落去焗15-20mins左右就ok。

西蘭花唔洗講識做啦。

然後等佢哋凍,再分飯盒。


其實依家好多後生都係咁樣帶飯出去食
2020-01-15 02:08:09
你明資本主義點運作就改變到
2020-01-15 02:09:11
我一個男人
食生果一個月應該都用左500蚊
2000蚊包三餐 一定搞到營養不良
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