二千蚊一個月應如何自處

137 回覆
53 Like 4 Dislike
2020-01-15 00:37:25
凍肉鋪 27蚊 一包雞脊柳 13舊到
2020-01-15 00:37:49
出街食一定貴又冇營養嘅。

第一餐食飯
第二餐食飯/ 生果 + 三文治
第三餐食燕麥/ 三文治(自己整) + 生果
2020-01-15 00:38:03
晚飯M記兩個飽
超市買野飲
2020-01-15 00:38:46
Trytry 感謝
2020-01-15 00:39:09
其實爭鮮魚生飯8折之後係32蚊一個
2020-01-15 00:39:37
呀媽教我唔好食咁多急凍所以由細到大都免食急凍嘢
2020-01-15 00:40:16
夜晚煮多啲。帶返工做lunch 早餐食個面飽


蕃茄蛋吖 薯仔吖咁。
2020-01-15 00:40:21
再用320睇醫生
2020-01-15 00:41:26
樓豬。
記得營養要有菜+ 蛋

要飽就食飯/烏冬
唔好食米粉/ 公仔麵

加油
2020-01-15 00:41:33
其實課$300 90粒Daily 維他命
假設以上產品可以令你每日吸收足夠營養
其他淨係為飽肚得唔得呢?
2020-01-15 00:42:22
樓豬成日病? 著多件衫, 飲多兩倍水
2020-01-15 00:42:37
冇計,如果窮撚要長期健身就一定要急凍雞、唔係貴撚死
2020-01-15 00:42:43
好多人減肥都係咁㗎啦
2020-01-15 00:43:04
你試下訓練下自己,我今日都係食得一餐
2020-01-15 00:43:57
三餐唐記
$8包
$26 特價飯
2020-01-15 00:44:03
試過一排爆撚晒瘡又喉嚨痛
2020-01-15 00:44:04
我都係但樓豬要健身
2020-01-15 00:44:22
碳水化合物、蛋白質、脂肪、礦物質、維他命、水,這六種營養素是人體健康上所需的物質,只服用維他命是無法獲得健康的
2020-01-15 00:44:45
有冇副作用?
2020-01-15 00:45:26
嘩 好勁
2020-01-15 00:45:42
你肌肉容量大
仲要食多啲野去維持啊
2020-01-15 00:45:50
暴肥暴瘦 遲早病
2020-01-15 00:46:57
放假返炒散part time
2020-01-15 00:47:39
可能我胃唔好,食一餐好易胃痛
今日連有食午晚餐,夜晚只係跑左陣步都嘔胃酸
2020-01-15 00:47:42
我支持呢個,燕麥營養會令你煩少啲,夜晚食少少生果算啦 餓就早啲訓
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