［長文慎入］腸易激我人生好似已經玩完

忘情釋迦舞

292 回覆

299 Like 3 Dislike

名井南妹 2019-10-04 02:24:03

我以前壓力大嗰排都試過咁
好彩只係維持咗一段短時間
又係屋企最大問題再加學業
真係好辛苦
我仲要係絲

希望你都會有一日冇事

有波有籮 2019-10-04 02:26:01

我食西藥好返喎, 同埋而家好似針灸幫到手,可以試下
8年無坐過巴士上屯公,西鐵最有安全感

有鳩的妖精 2019-10-04 02:35:18

I know that feel
試過係街咇左出黎

狗系女友 2019-10-04 05:13:32

我想打飛機 2019-10-04 05:39:37

I know that feel...

忘情釋迦舞 2019-10-04 06:46:25

開心得制？😂😂

忘情釋迦舞 2019-10-04 06:46:57

飲食正常，準時，翻工一定食早餐

忘情釋迦舞 2019-10-04 06:50:31

真係勁辛苦

果陣ive未申請到特別考室，30分開始考，正如上面我講開考前15分鐘唔俾去廁所，我問過阿Sir最遲可以幾時入去，同我講最遲40分要入去，其實我一早就到左考室只係唔入去

咁40分，捱5分鐘有需要咪可以去廁所囉

忘情釋迦舞 2019-10-04 06:54:24

西藥感覺真係無乜用，要試多d方法

巴士我都幾年無坐過，地鐵都少淨係一兩個站，依加一係的士一係行路

忘情釋迦舞 2019-10-04 06:54:49

勁尷尬

忘情釋迦舞 2019-10-04 06:57:01

我依加準備出門口，我都肚痛緊

又唔想遲到雖然無所謂，又怕的士站多人等無的士，個肚又搞下搞下，真。救命

食飯啦 2019-10-04 07:02:23

有無食過益生菌？

強尼喪瘤計 2019-10-04 07:04:19

我都成日肚痛

搵到同路人啦

忘情釋迦舞 2019-10-04 07:05:45

有試過，但果陣食緊其他藥怕撞就無再食

忘情釋迦舞 2019-10-04 07:06:19

仲未出到門口真係仆街了

想射波

強尼喪瘤計 2019-10-04 07:09:00

不過我無你咁嚴重

我覺得係心理作用多

我試過放鬆啲，影響無咁強烈

忘情釋迦舞 2019-10-04 07:24:57

最後我今日射左波，真係心理作用

我相信在座各位應該都應該試過係火車，地鐵，巴士，的士等等既交通工具肚痛，其實真係好恐怖

火車，地鐵可能會好d呀，站入面/附近有廁所，但巴士果d，你又急，又等燈又未到，然後落車仲要揾，係車諗到呢d既時候已經出晒冷汗，又好緊張怕瀨係咁忍，真係唔想再出現呢d人體極限既情況

強尼喪瘤計 2019-10-04 07:37:08

我會用轉移視線大法

古時有關雲長全神貫注捉象棋刮骨療毒

忘情釋迦舞 2019-10-04 07:50:06

做唔到呀，每日返工捱到上的士就當贏，都未試過射波，最多遲少少，今日又破紀錄射波

我會食勁薄荷既香口膠，然後深呼吸，感覺會舒服d

警犬handhand 2019-10-04 07:50:49

巴打曾經既同路人say 個hi

小學三年班發現咗 keep住一緊張或者進食奶類製品同自來水製冰就會肚痛到不得了
到出黎社會做野先開始慢慢無呢個問題

我自己小小心得人人體質唔同所以都純粹分享下
出黎做野之後發現讀書時期既壓力都係好少事
但係工作上既壓力又無想像中既難面對
慢慢大個就開始識得輕鬆面對壓力
唔係逃避壓力係去處理我自己揀咗跑步同做尖

至於飲食
我自己本身好深信人既身體機制係適應能力
所以畢業後同出黎做野中間有一年空窗期
我呢段時間俾自己兩個習慣
由於呢一年我係極空閑
我每日朝早會飲咖啡中午會飲檸茶夜晚會飲鮮奶
亦無刻意避奶製品同自來水製冰
日子耐咗開始無咗腸易激既問題

忘情釋迦舞 2019-10-04 08:06:54

呢個係我黎緊應該會做既野，就快無野做，唔揾野做住，每日做下運動放鬆下自己，奶類製品反而乳酪又冇事，但譚仔營多果d食完第日基本都屙到crazy