[長文慎入]腸易激 我人生好似已經玩完

忘情釋迦舞

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忘情釋迦舞 2019-10-03 23:17:54
第一次係中四某月既考試,以前可能食錯野間唔中屙一兩次好正常,但係惡夢就係咁開始。

自呢個考試以後,我出門口會囉囉攣,成日有便意,出門口前去次廁所,上到地鐵等車又開始黎料,死忍爛忍,忍到翻學校。
到上堂果陣痛,要去廁所,Miss又唔俾去,果下真係好想喊,卜係枱面忍,好委屈。

呢段時間有去驗血,驗大便,照胃鏡,乜事都無

後來心諗如果呢個情況到DSE就一定仆街,但好彩DSE果年反而好翻無事,正常去廁所,可能有時會急但忍到。

過左DSE後又開始痛,又開始日日痛,報左沙田IVE,係IVE呢個翻學過程真係日日都係挑戰。
由A出發去紅磡站,我已經肚痛係紅磡站去一次廁所,上到車都係隱隱作痛,九龍塘又落車去廁所,過程不停深呼吸,閉眼鼻吸口呼,最後去到火炭慢慢行返去,此情況日日如是!

好好彩係IVE有個同學知我咁樣介紹左個私家精神科醫生俾我,睇左以後話係有焦慮症同小小抑鬱,長期家庭環境壓力,因為父母不和成日嘈交,我覺得好煩。後來我係IVE申請特別考室,就係因為開考前15分鐘唔俾去廁所,我要求係可以隨時去廁所,都好彩社工明白有幫我處理,安然無恙考完個試。

屋企知我咁樣都開始有改下,但改善不大,朋友叫我出街我唔敢出,我怕要揾廁所,叫去玩我唔敢去,因為我怕肚痛,所有事都因為怕肚痛而乜都做唔到,之後就開始無人再揾你,無人再關心你,
我真係好唔開心,好想死,但死真係無用。

到依加再大d開始翻工,我一早翻工永遠坐的士,雖然都係貴,但有翻工都負擔得起,自己舒服d就算肚痛忍下就好快到。收工就慢慢行翻屋企,當做下運動又好儲錢又好,等自己郁下有運動下。

但係仲要捱到幾時?已經7年,要驗既驗晒,要照既照晒,精神科藥物無用,我都無再覆診,都有戒口,咖啡奶茶牛奶唔會飲,唔食辣,但點解仲係會痛?





我真係好辛苦。。。。。。好想解脫
多謝有睇緊既你
再別香城 2019-10-03 23:20:38
I feel you bro.
一弦一柱思華年. 2019-10-03 23:23:42
巴打辛苦你啦,我DSE果年唔知點解突然完全唔想同其他人一齊食嘢,本身好肚餓但係一同同學食就乜都食唔落,夾硬食會想嘔,自己一個就冇事,所以每日都話要溫書唔出去食午飯就輕輕帶過。
畢咗業之後無啦啦就好返,有時心理因素控制唔到真係好辛苦。
忘情釋迦舞 2019-10-03 23:24:42
Thanks bro.
忘情釋迦舞 2019-10-03 23:26:04
心理真係好難控制,老一輩成日話唔諗咪無事囉,但係又係咪真係做到先得嫁
蜂鳥 2019-10-03 23:28:32
中醫有冇睇過?
你聽落似心理因素 越諗越大壓力越唔開心 咁就越易肚痛?
榴連王 2019-10-03 23:29:36
同你情況一樣
我都係出門口就會開始肚痛同痾
越緊張越嚴重
由其係去啲附近冇廁所既地方

但我唔係腸易激
我係克隆氏症
西西里的水 2019-10-03 23:31:46
試下食素同去瑜伽resort
心理生理都幫到你
再別香城 2019-10-03 23:32:54
緊張焦慮真係唔係話冇就冇,其實最多只係平時食多啲dietary fibres,每日較啱同一個時間去廁所,咁自己去完就冇野再急。
當然唔代表唔會再無端端發作,但巴打千萬記住唔好用力去廁所,一去完就好起身。特別係腸易激巴打有機會成日出街都去,咁樣下體會受好大壓力,廢時陣間腸易激同痔瘡打孖上,到時就真係好慘!!
自油西 2019-10-03 23:35:20
睇多啲笑片,放鬆下心情。
睇少啲直播,個人路好成日咁緊張。
如果本身食好多菜,就食返多啲肉。
睇中醫調理下腸胃,戒下口唔好亂食高油既野。
加油,仲有好長既路要行!
忘情釋迦舞 2019-10-03 23:35:56
中醫未試過,未來日子應該會試下

其實已經好左好多,只係依加出門口/坐車會咁,坐車個人又唔舒服,依加行路多
忘情釋迦舞 2019-10-03 23:38:00
呢個自己有睇過但未排除,症狀似腸易激多d

無廁所既地方,你會成日諗如果一陣肚痛點算,諗下諗下就黎料
食檸檬上癮 2019-10-03 23:40:18
同你類似情況但未去到你咁嚴重

建議你試下睇中醫
忘情釋迦舞 2019-10-03 23:41:49
講真有野分散注意力係好好多

暫時試過剩係得香口膠,勁薄荷果d

利申:以前唔鍾意食薄荷

直播已經唔敢睇

真係漫漫長路,多謝你
忘情釋迦舞 2019-10-03 23:43:16
醫生話好小事,但係我覺得你出街就急,仲要即刻去想瀨咁,仲唔夠嚴重?
乳頭有時很硬 2019-10-03 23:49:04
I know that feel bro
- 出街要搭黨鐵
- 搭巴士最驚塞車
- 係街打邊爐唔使預我
- 好多時想屙有便意 但最尾都唔係
- 出街成日以為冇事 點知一黎就大鑊野
- 想有個廁所跟住我
- 旅行想去偏遠d唔使諗

最慘係我有潔癖...廁所差少少都唔得

建議試下
- 含生原益生菌/ Meta Mucil
- 戒左奶/ 珍奶
- 運動跑步

三個月So far改善緊 好左少少 便便都靚 共勉之
荷李活道 2019-10-04 01:17:33
地鐵狗 2019-10-04 01:28:36
會唔會太放鬆連括約肌都鬆埋
大家好我係山並 2019-10-04 02:11:35
加油
毅進男不潮 2019-10-04 02:21:36
飲食正唔正常?
Vygotsky 2019-10-04 02:23:14
我同我妹一起身食乜飲乜都痾
朝朝都痛 由細遲到遲到大
好啦 我地唔食唔飲 等到晏就先食
都痛都痾 由識翻學開始痾到而加
唔好話奶定凍野 有時飲水都照痾
人生所有大小事一定有廁所份 大學畢業禮都唔例外
細個啲仆街老師唔比痾 我試過好多次早會暈低
屌最撚仆街係打打下邊爐
但凡有啲野落肚定太油都一定去痾一痾先
好處係而加練成神仙肚
由朝起身乜撚都唔食 放工翻屋企先食
都係會日日痛日日痾 不過痾少幾次

Bro我想同你講you are not alone
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