想問下新手第一次滑雪有咩要注意?
下年頭想去輕井澤滑雪(SB)，睇過好多BLOG都話請要教練。
巴打覺得第一次學半日(2小時)定全日(4小時)好?
有咩裝備可以買定先?
體能上係咪主要操腳就夠做?
感謝!
冇錯，教練錢真係唔好慳
最好學兩日，早上上堂下午自己玩
請問裝備, 體能可以點樣準備得好D?
e.g. 有咩可以買定, 操定etc.
你買定d衫滑雪jacket, 雪褲，內膽（under armour/unqlo d heat tech之類（或者去到東京買，好平）
體能：做gym, 練大腿前面同後面舊肌肉（唔係gym教練，唔知舊肉叫咩肌）<公共圖書館，上網都有書講，詳細自己睇
4頭肌同hamstring
跟朋友滑 佢教我著boot 上雪屐，A 腳落
分享下經驗
第一日上左綠線 跌到PK後，然後第二日去左小朋友條線滑左三轉直落。掌握左控制速度 技巧同左右擺身個感覺。
Ski 除了左右搬重心，也要練紮馬將身壓後，咁樣就定左個人。
仲要要唔怕跌，失平衡跌好過，夾硬拉實 我怕斷腳十字靭帶
唔知你明唔明 ， 我果時就咁摸出嚟
俐伸滑過一次。 想多討論land training 同技巧
北海道有邊個場靚同多野玩？ 今年1月
都係二世古啦，需要係人都去
但其他場太細。
有無滑kiroro 第一次去就滑
好正！ 好大
跟朋友滑 佢教我著boot 上雪屐，A 腳落
分享下經驗
第一日上左綠線 跌到PK後，然後第二日去左小朋友條線滑左三轉直落。掌握左控制速度 技巧同左右擺身個感覺。
Ski 除了左右搬重心，也要練紮馬將身壓後，咁樣就定左個人。
仲要要唔怕跌，失平衡跌好過，夾硬拉實 我怕斷腳十字靭帶
唔知你明唔明 ， 我果時就咁摸出嚟
俐伸滑過一次。 想多討論land training 同技巧
跟教練學返半日都唔駛咁慘
跟朋友滑 佢教我著boot 上雪屐，A 腳落
分享下經驗
第一日上左綠線 跌到PK後，然後第二日去左小朋友條線滑左三轉直落。掌握左控制速度 技巧同左右擺身個感覺。
Ski 除了左右搬重心，也要練紮馬將身壓後，咁樣就定左個人。
仲要要唔怕跌，失平衡跌好過，夾硬拉實 我怕斷腳十字靭帶
唔知你明唔明 ， 我果時就咁摸出嚟
俐伸滑過一次。 想多討論land training 同技巧
跟教練學返半日都唔駛咁慘
exactly
廿年前學識ski，跟住前年老婆話要學snowboard，咁我就陪佢學
我第二堂尾已經識s turn
教練錢真係唔慳得
韓國啲雪況係咪真係好差？聖誕前夕去
2月份第一次玩就係niseko, 仲未識toe side, 好驚係韓國仆死
跟朋友滑 佢教我著boot 上雪屐，A 腳落
分享下經驗
第一日上左綠線 跌到PK後，然後第二日去左小朋友條線滑左三轉直落。掌握左控制速度 技巧同左右擺身個感覺。
Ski 除了左右搬重心，也要練紮馬將身壓後，咁樣就定左個人。
仲要要唔怕跌，失平衡跌好過，夾硬拉實 我怕斷腳十字靭帶
唔知你明唔明 ， 我果時就咁摸出嚟
俐伸滑過一次。 想多討論land training 同技巧
跟教練學返半日都唔駛咁慘
exactly
廿年前學識ski，跟住前年老婆話要學snowboard，咁我就陪佢學
我第二堂尾已經識s turn
教練錢真係唔慳得
如果日本買板自己搭飛機帶返香港
係咪會搭唔到任何公共交通工具?
van仔，巴士都ok, 地鐵就。。。
無人捉係好彩
近排想換板 用梗Sin 7
打算買Line ski個bacon
想試試道外
off piste?
識踩板會唔會易上手d
識踩板會唔會易上手d
識溜冰會快上手好多
識踩板會唔會易上手d
識溜冰會快上手好多
識踩板會唔會易上手d
識溜冰會快上手好多
見d人ski到好似溜冰咁
識踩板會唔會易上手d
識溜冰會快上手好多
但我玩snowboard wo
識踩板會唔會易上手d
識溜冰會快上手好多
見d人ski到好似溜冰咁
癲
韓國啲雪況係咪真係好差？聖誕前夕去
2月份第一次玩就係niseko, 仲未識toe side, 好驚係韓國仆死
我想問其實唔識日文 去上滑雪course會唔會好困難
跟朋友滑 佢教我著boot 上雪屐，A 腳落
分享下經驗
第一日上左綠線 跌到PK後，然後第二日去左小朋友條線滑左三轉直落。掌握左控制速度 技巧同左右擺身個感覺。
Ski 除了左右搬重心，也要練紮馬將身壓後，咁樣就定左個人。
仲要要唔怕跌，失平衡跌好過，夾硬拉實 我怕斷腳十字靭帶
唔知你明唔明 ， 我果時就咁摸出嚟
俐伸滑過一次。 想多討論land training 同技巧
跟教練學返半日都唔駛咁慘
exactly
廿年前學識ski，跟住前年老婆話要學snowboard，咁我就陪佢學
我第二堂尾已經識s turn
教練錢真係唔慳得
下年會去niseko, 有無廣東話教練可以推薦?
其他語言怕溝通唔到
如果日本買板自己搭飛機帶返香港
係咪會搭唔到任何公共交通工具?
van仔，巴士都ok, 地鐵就。。。
無人捉係好彩
原來巴士可以
近排想換板 用梗Sin 7
打算買Line ski個bacon
想試試道外
off piste?
係
黎緊一月會去白馬同二世谷滑 2月去瑞士
sor