有濕疹已經灰到想自殺

我敢講，戒精製糖係生理上最有用，最持久既方法

但樓主莫視

戒口無意思 類固醇反陣系已經好嚴重
再進一步嚴重 系免疫力系統失調埋


我小學開始有濕疹 R到2隻腳出曬肉芽 個嘴一張開嘴角會裂 每日張床單都系血同皮 全靠屋企人每個禮拜帶我去東華東睇中醫 調理返個身體機能 自己做運動 沖凍水涼 無戒口 定時定候睇埋西醫 查潤膚膏 一痕就查 唔好留手指甲 慢慢等身體健康 最後雖然斷唔到尾 打風落雨 都會出少少濕疹 準個天文台 但濕疹到依家只會出現系對手上面

最重要系自己唔好放棄 凡事都有轉機
身邊有2-3個女仔 都有濕疹 2個成身都有 會R到出曬濃出血 但佢地都努力搵方法解決

Research suggestsTrusted Source that diet can have a significant impact on inflammation in the body — some foods increase inflammation, while others reduce it. A diet high in sugar might be a key factor contributing to chronic inflammation.

A systematic review from 2018Trusted Source reported that several studies have linked consuming more dietary sugar — especially from sugary drinks — with chronic inflammation. People with higher sugar diets have more inflammatory markers in their blood, including a marker called C-reactive protein.

A 2014 studyTrusted Source showed that people who reduced their intake of sugar sweetened drinks had lower inflammation factors in their blood. These findings support the theory that sugar consumption can cause inflammation.

Researchers have tried to determine how sugar causes inflammation. Sugar stimulates the production of free fatty acids in the liver. When the body digests these free fatty acids, the resulting compounds can trigger inflammatory processes.

叫完春了？

建議試兩樣野

1 清水斷食

2 練「氣」
練氣我本人就建議「站樁」同「打坐」
有啲人就做「平甩功」，不過我本人做平甩就唔感覺到啲乜

而清水斷食可先試一日，即24小時，由某一日嘅午餐後唔食嘢，直至第二日午餐
感受過肚餓，其實唔會死人，就可以試三日
甚至可以更長，我自己最多去到七日（我當時成個肚腩消失咗，不過當然呢個唔係我嘅目的）

上網會搵到好多資料

Netflix 都有紀錄講斷食

唯一要小心會手腳軟啲冇乜力，唔好行去啲危險嘅地方，以免失足受傷等等
同埋個身體會凍啲，咁呀着多幾件衫

認真
你應該移民去無咁潮濕的城市

我小朋友都有 周身抓損
去日本旅行一星期就成個人光滑哂
我都希望佢大少少就移民第二度

你呢個問題問得太無知

有冇試過睇中醫
有同事細個爛肉爛到比火燒過咁
著唔到衫 所以冇返學一年
睇左好耐西醫搞唔掂
最後睇中醫變返正常

結束仲上黎講,又9 up

死傻仔

有濕疹係因為太乾先出

用類固醇用左一排之後 唔可以一野就停曬去
再慢慢減劑量先唔會反彈
我依家都慢慢減緊
大家一齊努力
you are not a 窿

我話「無咁潮濕」
你就話我話「乾燥」
唔知死傻仔係邊個？

明白巴打感受

我都自細有濕疹 成日搞到要睇醫生 搽藥又唔好 個人真係燥到爆

最近睇左2個醫生 比左唔同意見我 兩者用晒 好返好多 起碼唔會 全身紅晒 流血

1. 保濕 用動物或植物油搽係皮膚表面係最有用 試過用好多種cream但效果都係冇油咁好
-. 新加坡出果隻鱷魚油 係最好嘅 但好貴
-. Johnson baby’s olive oil 都唔錯 係水左少少 但都好有用而且好平
2. 第一時間消除病徵
-. 搽類固醇係皮膚上面 早午晚咁搽 搽完再搽油 但可能樓主無用
-. 睇醫生 食抗生素 + 消炎藥 好快就會退 不過樓主可能嚴重啲 仲要有其他 treatment
3. 了解清楚自己對乜嘢敏感
-. 做長細嘅敏感report:

長文：
我細個做左個report話我對塵蟎+海鮮 有過敏反應 但一直以嚟都有避開 但都仲係keep住有明顯濕疹反應 但係最近做左個更加長盡嘅report 就有顯著改善個report result係話我對 重金屬+防腐劑 會有過敏反應：
1. 重金屬 cobalt/nickel 都會有問題 要避免接觸同吸收
-. 皮革皮革經過工業 好多都有用cobalt 我之前張凳係皮嘅 而當我一著長袖衫褲 大髀手踭嘅濕疹完全冇左
-. 染料 好多都有用 藍色果啲就最常有
-. 維他命B嘅supplement 係大撚鑊的 自然界嘅維他命B 唔係好多所以吸收左都唔會覺 但condense 左係一粒藥丸果度就好大鑊
-. 魚油丸 要睇牌子 有啲牌子嘅重金屬含量超標的就唔好食果啲
-. 中藥 千祈唔好食 大部份中藥都含有大量重金屬 如果你對重金屬過敏 就介左佢
-. 巴西果仁 大量重金屬 idk
-. 岩鹽
-. 海洋 根據水質決定 甲殼類 通常作為海中filter 會吸收最多 海入面嘅重金屬
-. 蝦 蟹 龍蝦 果都有 但唔太多 可以係但唔好食太多多
-. 仲有好多好多 i.e. 朱古力/西蘭花/… 都係含有重金屬的 可食但唔可以食太多 長細可以睇下 https://www.rebelytics.ca/LCD/NickelCobaltScoreSheet_8.0-2.0.1.pdf
仲有 Low-cobalt diet for dyshidrotic eczema patients

2. 防腐劑 吸收左會出水珠 一粒粒係手指度
-. 大部分 罐頭 都有用
-. 少啲出街食
-. 零食飲品 要睇清楚有冇落防腐劑

跟住裝個app scan 下啲 洗頭水/沐浴露/洗手液 睇下邊啲用得邊啲唔得

個醫生話有人會對塑膠過敏 有人對穀類過敏
我做果個test total 有 4x（好似係49） 種常見過敏chemical 而我中2種
但個test好貴 成皮野 仲要如果樓主係好嚴重果啲要 做其他test的話 真係唔知點計 但係做左真係好好多 雖然唔會無左 但真係減少左好多好多

死仆街，唔識就亂畀意見

大把人因太乾有濕疹，信你去無咁濕既地方就中伏

夏天都會咁樣 特別係腳裸位置 前臂位

聽到你已經用盡方法，但係都解決唔到濕疹為你帶黎嘅痛苦，明白你好無奈同絕望。你自己一個人承受着，真的不易。如果你不介意，和我們分享一下，讓我們陪伴你一會，好嗎?

或許我不能完全了解你內心的痛苦，無論你的是否想放棄自己，也希望你不要將困擾藏在心裡，

你可以進入網站內的『Chat窿』https://chatpoint.org.hk/ （星期一至五：下午4時至凌晨1時；星期六、日及公眾假期：晚上８時至凌晨１時），讓我們的義工為你加油打氣！

我們願意聆聽你的心聲，伴你一起走過這段艱難的時候！

加油 呢個只係一個過程
一定會好㗎

利申：過來人

我有過10幾年濕疹，生晒係啲會活動嘅部位
手指有生過，咀角又有生過，
一轉季就開始乾，一乾就會起濃，
濃完結焦後又會甩皮又再乾過，一郁呢啲位又會再裂同爆濃，不停loop

之後開始食啲複合性supplement(冇特定牌子)，同埋去咗外國半年，依家基本上冇再復發，但有時都要避一避啲致敏源 (去診所抽血去驗)
同埋一皮膚乾就一定要保濕

我係好返嘅例子，所以千祈唔好放棄

PS 去完外國半年後再返返嚟香港

戒糖減發炎我作為濕疹患者都覺得有幫助
不過樓主個case係類固醇反彈
單單戒糖的幫助可能較為negligible

中環 何翠芳醫生

希望幫到你

有冇圖睇下 想睇下當年我嚴重啲定你嚴重啲

弱智你就收聲啦