首個「強迫症」患者圍爐區

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2024-10-13 22:09:13
小弟第一次係連登開 Post,如有表達唔清楚,多多體諒。 健康台本身有個討論情緒病既主 Post,但未出現過專門討論「強迫症」既大群,小弟一直以黎都希望建立一個強迫症患者既專屬討論 Post 圍下爐。

先由小弟背景講起,本人已經患有強迫症 13 年,從 2012 年由於學業加上感情問題壓力觸法開始發病。發病初期,如同一般對強迫症患者既認知,出現強迫性行為,例如不停懷疑自己無拉書包拉鍊、無拉褲鍊,不停喪 Check,甚至㩒實條拉鍊唔放等等….

強迫症 — 有人比喻為「影子」,趕不走,打不死,如影隨形,就是如此的狡猾與難纏…

隨後病徵一路出現轉變至今,變得如影隨形,平常人都難以理解。我現時對自己觀察到既周遭環境既仼何一種事物、或者腦海對周遭環境想像出黎既感覺,都有機會產生一種注意力,呢種注意力會停留係我腦海,好想諗返起究竟係點產生,就會不停不停地回想,直至我諗到一刻我認為近似產生呢種注意力既感覺,或者用 Self Talk 說服到自己當下諗既野係無必要先能夠消除,否則感覺會一直沉澱至我能「解取」為止。

用一種邏輯去解釋另一種邏輯,得到的仍是一種邏輯,對你而言,這仍然會變成強迫。簡言之,你是在用一種強迫去對抗另一種強迫;結果,你得到的仍是強迫。

因為都足足 13 年之久,當中有嘗試停藥、亦曾經有精神科醫生因為我 OCD 太 偏向「O」,啫係「Obsessive」而懷疑我有思覺失調,所以有開過呢類型藥俾我食,但我呢 1 年多再度求醫,新主診醫生就認為我主要係圍繞「懷疑」呢個方向,所以仍然斷症我為純「強迫症」。

鑒於編幅關係,暫不詳述我求醫既經過、以及我既病徵,現時本人每日服用以下藥物:

SEROXAT CR 50mg
APO-LAMOTRIGINE 100mg
PSM-RISPERIDONE 1mg
TOPIRAMATE 100mg

由於病患嚴重影響個人生活與工作,曾經兩度想自殺,希望連繫到更多同路人,就算只係網上,都可以互相勉勵大家,走到更遠既路。

想請問有無患有「強迫症」既同路人,分享一下自己既病徵,當中究竟有無人會同我一樣,腦海有某種感覺產生,就只能透過不停回想去「消除」返呢種感覺咁古怪?你地既病徵影響生活既程度又如何?現時服食既藥物係咪都係差唔多?你地認為有無用?除左食藥仲可以點幫自己?建立一套常用既 Self Talk 去說服自己個 OC 感覺?
2024-10-13 22:14:17
訓覺前會對住門鎖瘋狂重覆數10秒confirm有無上鎖
揸車明明部車已經鎖左都會係咁重覆上鎖
同出去運動完都會狂check銀行手機鑰匙有無拎到
2024-10-13 22:28:05
我都有咗十幾年,種病就好似有生命同意識咁會愈嚟愈強大,生活上不斷搵位置去慢慢侵佔你生活上每一部分,幾乎冇方法處理。嚴重影響睡眠。試過好多方法,有幾種方法我覺得都可以試下:第一種就係以強迫症方法對付強迫症,強迫斷佢個強迫,都試過成功過一段日子。第二種就說服自己,當係遊戲咁同佢玩,壓力會細啲,冇咁強迫。第三種就係諗返佢個原理係腦不斷釋出訊息前,強迫斷咗佢。 雖然有時會成功,但好似我之前咁講,佢會喺生活上不斷搵位置去慢慢侵佔返你生活,慢慢再變強。特別個排有壓力時會翻發得好快。 所以係長期戰爭,唯有當同佢玩遊戲咁。 我覺得我都非常嚴重,但我冇去食藥。
2024-10-13 22:53:30
出門口預早半個鐘都遲到
2024-10-13 23:14:57
無錯,確實係無方法處理,食藥既作用都係體現佢有副作用,當無食幾日有就有暈眩既感覺,因為強迫症食既血清素調節劑比抑鬱症既劑量要高,但我由一年幾前再度求醫至今都未有打算停藥,因為狀態都一直維持係差既水平,可能直到我死嗰日都唔會有變化
2024-10-13 23:17:27
有無話由於咩症狀而出唔到門口?
2024-10-13 23:21:05
你覺得去到病態程度未?定還是仲可以當佢係一種壞習慣?
2024-10-13 23:22:22


有時望到呢啲就周身唔聚財
2024-10-13 23:28:36
下次帶工具整返正佢?
2024-10-13 23:30:31


2024-10-13 23:49:18
控制唔到算病態定壞習慣
2024-10-14 00:18:40
OCD 係人都有
只係程度去到幾嚴重嘅問題
2024-10-14 07:20:43
OCD到影響日常,成為病患就唔係人人都有。
樓主應該係想搵同路人互相分享打氣
唔好將一件極度困擾他人嘅事小事化,成為你口中人人都有嘅問題
2024-10-14 10:35:04
多謝你幫忙解答 嚴重既 OCD 係極端折磨人,可以令人喪失工作能力
2024-10-14 10:38:13
我係屬於會重覆檢查嘅類型
但如果隔離有人,我就唔會出現呢類情況
應該都係心理影響
2024-10-14 10:39:41
我意思係行為性既 OCD,如果重覆性唔係極端咁高,你能接納自己,融入生活當中,都可以當佢係一種壞習慣
2024-10-14 10:53:26
咁真係似心理影響較多,因為頻率高既 OCD 患者必定係 biological 出現問題,腦內錯誤回路引致有種「事情有些怪怪的感覺,揮之不去」,就想透過重覆行為/思想去停止呢種感覺
2024-10-14 10:55:59


2024-10-14 10:57:50
成日見到啲門打開唔關都會走埋去關左佢
但只限門
其他野我唔執
咩執床執台係唔存在

同埋咬自己啲指甲
整"靚"佢

算唔算ocd
2024-10-14 10:58:51
臨訓前會瘋狂check鬧鐘有冇開,瘋狂熄再開,最少check15分鐘,之後就訓唔著了
2024-10-14 11:03:12
壓力一大就係咁用力係個鼻向外噴氣
好似有野係個鼻咁
越想阻止越緊張就越噴
都唔知係咪妥瑞症
2024-10-14 11:04:41
重覆某樣行為 例如個蓋要水平對齊
重覆既次數一定要 3 5 8 9 10次..etc
一定避開2 4 7次

但做到一個次數覺得完成 開始走開果時
行2步就會覺得 我係完成左一set動作 所以係‘’1’’
跟住就會行返轉頭做第2set
然後第2set因為係"2"所以又會行返去做第3set
2024-10-14 11:06:24
你有冇自閉症
2024-10-14 11:07:28
副眼鏡點較都覺得唔舒服
高又太高, 貼又太貼, 緊又太緊
2024-10-14 11:11:21

醫生話 ocd或多或少都有d焦慮
潛意識覺得某個數字“唔老黎”
(我都確實係覺得 2 4 6次會發生d唔好既事)
而且做緊果時 自覺自己唔正常
係好典型嘅ocd特徵
同埋因為我幼稚園果時已經記得
自己好怕黑 都要夜晚係咁起身睇熄左爐味

所以醫生話幾頑固下
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