whey乳清蛋白交流區(15)

歡迎大家留低飲過cp值高嘅whey
中過伏嘅都可以講低
如果有買開嘅可以順便報個價方便巴打們
有咩問嘅都歡迎討論

預咗會有人問所以講定先，

Whey只係一種補充劑，並唔係咩神奇藥，只要你一日嘅蛋白質攝取不足就可以飲。

但點解咁多做尖嘅師兄會飲？
因為whey係一個方便、經濟嘅蛋白質來源，而蛋白質正正就起收復肌肉上擔當住一個重要角色。成件事就只係咁單純

另外起市面上普遍買左嘅whey都會分兩種

第1種：whey protein
佢Marco嘅數字會稍微高少少，但相對價錢會平啲，消化吸收嘅時間都會耐少少。

第2種: Whey isolate
因為佢過慮得比較清，所以Marco會靚仔啲，當然價錢都會貴啲，但吸收消化就快好多
但基本上只要你唔係有咩特別目的 e.g.比賽/體質對乳糖特別敏感其實都唔洗飲到咁貴

有咩唔明歡迎再問，亦歡迎師兄們幫手解答

唔小心食左個1001

On 雲呢拿係咪好難飲
隻隻sold out 得佢未sold out

今日iherb 72折 做到今晚12點

搶到2罐 5磅 redcon1 分離 （362蚊一罐）

屌 即入先

有無人有好飲嘅粉推介，飲朱古力味飲到悶

Mars

大家飲邊隻牌子

我都係飲你第一張圖最左邊 應該係on? 嘅朱古力味
但都係覺得好甜有冇邊隻你覺得都好飲

依度好多Ching食家黎
我依d窮撚為平價而屈就自己嘅
參考下好啦

食過嘅牌子
ON: 雙朱 咖啡 香蕉
Rule One : Choco mint
EVL: 雲呢拿雪糕
Allmax: 士多啤梨 朱古力 曲奇 雲呢拿 朱古力花生
Redcon1: 朱古力

自己排口味
1. Allmax: Gold士多啤梨
2. Redcon1: Iso朱古力
3. ON: 雙朱

其他普通 但叫入到口

唔推薦嘅
Allmax: 曲奇 朱古力花生
ON: 咖啡

on 1pack 4枝裝既whey pro 個包裝同每枝既食用號碼完全唔同， 枝裝d字明顯有油墨修改過既痕跡

iherb買既，咁既情況你地仲會唔會用？

BSN

多謝你

你哋會唔會溝鈣思寶沖

我會 冇糖

豆奶？

有無師兄有飲紅菜頭汁或者紅菜頭粉沖水？有無feel？

會沖無糖嗰隻
或者日本嗰隻無調整豆乳

會溝豆奶 但再加少少水

驚溶唔晒 同埋會太濃味