做gym耐咗發現gym友有四階段心態

真，唔好嘈，做尖係垃圾，垃圾先做尖，各位早日放棄做尖

個個都做gym 唔通個個都鐘意做gym 咩

呢個係假設健身為溝女扑嘢

樣衰+肥一定衰過樣衰+fit
操完健康D，行路少d寒背，睇落都企理d

D又懶又廢嘅人先會俾藉口放棄自己

真 好多勁撚大隻嘅師兄都冇乜頭髮
係咪chur得個身體太恆

樓主講嗰四個階段我都冇經歷過

本身個人唔係好sporty，剩係得閒去游吓水，但年紀大咗開始容易肥，半年前開始做gym，又去跑吓步

其實都冇乜催谷自己，冇話特別食啲乜或者唔食啲乜，係每次操完飲吓protein shake，亦冇同人講話自己開始做gym，因為唔希望俾自己太大壓力，好似一定要做到啲咩成績出嚟俾人睇咁，純粹想做返多啲運動等自己健康啲

直到最近有人同我講覺得我個人橫咗、厚咗咁，我耍佢話：「你兜咁大個圈都係想話我肥咗啫！」，其實當刻內心有少少暗喜

呢啲叫雄禿 雄性賀爾蒙會透過運動增加 由其夜晚後

但未見到樣嘢大隻仔冇女 連台灣熱狗王又矮又樣衰都冇相反肥柒瘦毒果堆廢柴就日日怨冇女

有*

做左幾年,發覺剩係跑步已經好夠, 得閒可能會做一兩日既

你講呢樣野就唔關肌肉事嘅
你有180up，骨架又大，唔操肌都一樣long得起件衫
相反你係矮撚練完咪又係小拳石咁人哋180已經好睇過你

Exactly!!!!

根本就係骨架同dna決定一切

講得好啱 又唔係比賽做咩尖丫
浪費時間 重要畀錢人賺

喺連登嘅話應該係溝仔互扑

你戀童係第幾個STAGE

證明你只係練健康 唔係健美

我覺得健身好多人為自己
為溝女個班本身都係毒撚/溝唔到女

一入gym已經係第三期點算

原本就喺要嚟睇要嚟show,講咩功能？

真

做gym帶到俾你一日比一日進步嗰種感覺

1. 我冇吹過喎 你班排骨唔好入嚟爭機 我樂見其成
2. 我覆緊果位咪掛緊鈎囉 你嚟搭嗲把撚呀？