做gym耐咗發現gym友有四階段心態

蜂蜜蘆薈花生茶 2024-01-28 15:58:59

真，啱啱操頭3，4年真係每個禮拜最少操5日，風雨不改，去到後面番左工個人大左又懶左，依家心血來潮先去下，逢落雨又或者呢排凍啲收工路過gym room 頭也不轉直接番歸，最後發現依家比起操得勤力控制好飲食仲易keep 住個體態

SNSV軟件打手 2024-01-28 16:00:23

健身室真係好多醜男
定本來醜男佔大多數

追完巴士追寶尾 2024-01-28 16:05:15

肌肥大真係完全冇撚用
得個睇字
反而啲人以為你好大隻=好fit

路過既熊 2024-01-28 16:07:46

迪迦奧特曼 2024-01-28 16:08:07

大大只

埃克森美孚 2024-01-28 16:23:25

馬蛇係咩期

有碼加奈 2024-01-28 16:25:51

又唔會既，肌肉量越大就力量潛力越大

不過過份追求肌肉量同比例的確對運動表現無用

窮人弱者 2024-01-28 16:34:36

蝴蝶喜歡花瓣 2024-01-28 16:43:25

首先要有女
定仔？

localhole.1069 2024-01-28 16:46:02

目的就係要黎睇

所以唔care performance

仲有三組啊咪撚煩 2024-01-28 16:46:05

七：跑步期

發現健身完全冇用，轉去做跑步撚，發現人生咁美好

Usozuepnalfe 2024-01-28 16:51:05

每日用兩粒鐘操肌+cardio
用額外錢買奶粉買肉
戒口唔食肥野炸野
最後發現根本冇人care，純粹自high
一停操就收皮，keep住做又唔會有大改進
基本上只係燒錢燒時間燒精力
換黎自己照鏡時既happy

有碼加奈 2024-01-28 16:55:21

玩咩職業賽咁hardcore?

蝸牛 2024-01-28 17:02:12

奮銳黨西門 2024-01-28 17:03:16

Actually ☝🏽🤓

蝴蝶喜歡花瓣 2024-01-28 17:03:26

咁重去跑唔辛苦咩？

浮光掠影 2024-01-28 17:04:35

真樣7學乜人做尖整容或者重刷算吧啦

思覺門生 2024-01-28 17:05:08

晚晚撞擊阿惠

熱愛番工打工狗 2024-01-28 17:08:10

開onlyfans賣相

到時好多人care

蝸牛 2024-01-28 17:23:08

隔離gym bro巧似巧掙扎

區區有女睇 2024-01-28 17:23:32

1次就夠，d女見到有d胸肌有腹肌就ok
淨番低去搵錢好過啦

元朗白Ian 2024-01-28 17:28:12

真其實每晚喺屋企做60下掌上壓都夠

殯儀之星 2024-01-28 17:31:46

痴漢看bro 2024-01-28 17:32:05

真但平時唔會讚
扑野果下啲女會讚