做gym耐咗發現gym友有四階段心態
有碼加奈
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有碼加奈
2024-01-28 11:54:43
一:新手期(0-1年)
啱啱入gym咩都唔識既排骨/肥仔
好介意人點睇,好驚係gym俾人笑
但事實係你正正常常有手尾無人得閒理你
通過會跟住個做開既friend操
二:自大自滿期(1-2,3年)
開始有明顯進步同改變
自以爲好似操得好好同自己好有天份
會瘋狂post ig自己幾hard core操,驚死人唔知
事實只係識皮毛,進度可能newbie gain都未攞盡
三:覺得自己係零期(3年後)
明顯平台咗,無論力同size都好少進步
加埋上網睇到啲痴線世界級佬就知自己幾眇小
開始少post ig, 除非真係big pr
四:老夫老妻期(5年後)
認真操既已經去到自己基因上限8-9成,已知進步唔會再多,但已成習慣,會一直keep,細水長流
偶而心血來潮會chur一排
就好似老夫老妻咁,熱情不再但依然互相依賴,得閒做次愛
留下痕跡
2024-01-28 12:03:54
五:原來冇用期
做gym練嘅肌肉喺現實function唔到 可以溝女更加係自欺欺人嘅講法 反而玩啲競技類運動仲可以有更強大嘅協調能力 帶氧運動又可以練體能
到最後一星期練一兩次就夠
高怡
2024-01-28 12:06:31
六:大徹大悟期
終於知道your face your fate 無論練到幾大隻都係無女仔鍾意 計protein 飲粉食雞胸全部都係自我感覺良好 實際上毫無意義 最終放棄做gym 自暴自棄
米紙
2024-01-28 12:08:59
睇到第三段意識打咁長其實即係dunning kruger effect
金毛尋回貓
2024-01-28 12:54:43
自暴自棄
係真正領悟人生 唔止係得做gym
奧蘇利雲
2024-01-28 13:20:25
珍
Pixel首席打手HK
2024-01-28 13:35:08
得閒做次愛呢個係乜野比喻
毒能生巧
2024-01-28 13:43:44
做big3 既目標無底洞
當做到2 餅就aim 3餅
上到3 餅就Aim 4餅
永遠唔會滿足於現狀
所以要盡早抽離
Quit gym 保平安
卓雅琪(15碎)
2024-01-28 13:53:21
六:脫髮期
見到自己越來越少頭髮
決定放棄左做gym淨係跑步
金毛尋回貓
2024-01-28 14:01:17
有碼加奈
2024-01-28 14:01:34
屎忽痕睇到Ronnie 啲片就突然熱血
五連滅時他奧
2024-01-28 14:28:38
大把gym撚操左5年以上都仲係階段二
望下比賽嗰班就知
有碼加奈
2024-01-28 14:37:34
又好似係
可羅米失去一切
2024-01-28 14:51:16
頓悟了
濕塞挑唇
2024-01-28 15:02:04
Stage1 快樂新手期 year 0-1
點操都有進步
Stage2 混亂期 year 1-n
資訊發達 唔識分邊嘅資訊啱自己
要跟又跟唔足
目標方向不明 進步唔明顯
要傷嘅傷 心態崩嘅崩
Stage3 覺醒期 year (n+1)-(n+2)
看破紅塵
Quit gym嘅quit gym
行返啱路就繼續進步
Stage4 穩定期 year (n+2)- infinity
睇到自己極限
平衡生活同做gym
撚撚仔
2024-01-28 15:12:36
身型好點會幫唔到你溝女
到你身型撐得起件衫果陣 你會feel到多咗女仔留意你
特別係扑嘢除衫果吓 啲女望住你身材嘅眼神係難以用筆墨形容
土反田金艮日寺
2024-01-28 15:23:18
唔好點醒d懶人
gym夠人
鳩毛長過賓周
2024-01-28 15:23:48
第七階段 轉基期
對肌肉嘅欣賞,轉化為對男性肉體嘅渴望,開始互相吸啜對方嘅陽具去表達對對方嘅欣賞
思覺門生
2024-01-28 15:26:49
股巨肌期
連特羅會長
2024-01-28 15:33:51
我係呢個
測驗卷
2024-01-28 15:44:42
所以我幾時都講做gym不如比心機執靚塊面。
元朗白Ian
2024-01-28 15:48:47
一星期操三次既身型以經夠溝女
熱愛番工打工狗
2024-01-28 15:49:58
長期第三期
有body dysmorphia真係好難辛苦
刻意生肌
2024-01-28 15:51:02
喺第三個stage維持咗三年
最近半年先再上得返muscles
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