呀 仲有幾樣野補充
想冇咁痛可以食panadol或去藥房配paracetamol
但記住唔好買有咖啡因嗰啲
因為咖啡因有機會令你更加緊張同焦慮
一日唔好食多過4mg
有啲藥係500mg有啲係1000mg 要睇清楚
痕方面 可以食抗敏感藥
去藥房買telfast 係有啲貴但絕對值
佢比起其他抗敏感藥細好多機會令你眼瞓
佢嘅賣點就係唔會搞到人眼瞓
抗敏感藥其實啫係平時食嘅收鼻水藥
同埋可以攞條乾淨嘅毛巾浸凍水/冰水
扭返乾佢 敷喺有疱疹嘅地方
都有些少舒緩痕癢嘅作用
有啲人搽疱疹藥膏皮膚會好乾 可能會好痕
你可以搽完藥膏再搽保濕嘅cream
但唔好用凡士林 買cerave (brand name)
凡士林係平靚正不過唔係人人都啱用