俾人傳染唇瘡

Mindfulness 係咪類似meditation 嗰類？btw thank you 🥺

估唔到啲恐懼L連唇瘡po都唔放過

無得醫嘅咩
我以前生過
無理佢
過一排自己好返

邊關事 等佢快d好返

唔洗擔心
我都比阿媽傳染
最緊要keep住搽潤唇膏 唔好比個嘴dry
然後去藥房買定唇蒼藥
feel到要生 腫腫地咁 就即刻搽藥+潤唇膏
留意病發個陣先會傳染 唔好傳染其他人就得
冇事既

樓豬 睇你出過既post 覺得你要睇睇精神好啲

精神科*

細個幾歲生過
到而家20中都未復發過

平時注意作息，飲食，衛生
基本好難復發

岩岩起個時用雙飛人水點佢
一定會痛，但好有效
起碼唔會擴散，同起太多朧
直接去到最尾個part 甩皮同變傷口
出面啲唇瘡藥膏是沒L用的

勁撚小事
唔洗食藥個零星期會自己好返

千祈唔好唧!!!!!!

唔好亂點鳩人啦. 如果泡疹只需要食acyclovir / valacyclovir

梗係關事啦
水泡入面D”水“就係傳染性最高， 無乜野都唔好搞穿佢， 等佢自己好。

係呀我估可以粗粗地咁諗

你當mindfulness就一門小小嘅學問，冥想係其中一個方法咁。

不過好多時呢啲terms只係唔同人比佢嘅名，道理上都係一樣。
成日講嘅「修行」，如果唔係有信仰咁諗，其實都只係一啲點樣對待自己/照顧自己/同埋思考嘅方法


宗教上：
佛教 - 禪修 - 禪定/打坐
印度教 - 瑜珈 - 冥想/入定
科學少少：
心理學 - 正念- 靜觀/覺察

其實未一鳩樣


但係其實唔使理佢咁detail，記住呢啲practice都係練下練下，自自然然慢慢就有啲用囉，唔使急唔使追趕目標嘅


Btw好開心樓上都有好多巴絲認真回
樓主你識上連登問等如你都會搵人傾訴/搵答案
不過記住連登就唔係一個for認真野嘅好地方
甚至係一種壓力

因為好多時都係放負鳩噏發洩
唔會有咩責任嘅，所以郁啲都要生要死㗎

下⋯過一排就好返啦

原來有名 前幾日先係咀唇生左粒瘡
咬爆佢有得飲血仲覺得好正

你個腦某種嘅分泌令到你情緒個function唔正常
正常人嘅情緒係有用處, 你失咗平衡
就會成日白白受痛苦

睇醫生食藥keep住食兩星期 好快有好轉
好返仲需唔需要食, 點斷法, 同醫生商量就ok

2022啦, 情緒病有得解決

真 我都中過herpes,
就係用咗老豆用過嗰枝菲滋膏
第二日成咁都係瘡

最後嗰句錯呀 冇symptoms時都可以傳染比其他人

我由小學開始就有一型疱疹，生係顴骨嘅位置，都幾顯眼，而且一年最少翻發一次。

初時都覺得好困擾，因為患處係又痕又腫痛，而且身邊的人都會問下我發生咩事，令我覺得有d尷尬。

不過，近年我已經習慣左同個病共存，一見到舊患處紅腫同痕就即立即睇醫生，食特效藥，通常一兩日左右就見效，開始消腫，所以就覺得無咁受困擾。

其實真係好小事，你比較需要嘅係精神科

唇瘡果度就算唔理自己都會好，想好快啲藥膏周街都有得賣
係會間中復發，但其實同生飛滋差唔多，幾日就會好
有嘅人多過冇，冇乜必要太煩惱

我自己有時傷風感冒，抵抗力差時會一齊發
但可能本身病都食緊消炎藥，或者出過幾次身體已經習慣咗，
通常少少痕，少少痛，少少腫，之後都未發晒出嚟已經完咗

我講緊唔食藥情況下，同埋你食藥都無呢個方法好得快
早幾年我作息問題成日生，一開始都係睇醫生食藥用藥膏
之後習慣左懶得睇，自己係咁試
雙飛人係最好

唇瘡問題你可以搽藥膏
平時可以食維他命B, 特別係你挨完夜
feel 到有少少痛就搽，好多時㩒得住佢的

但主要問題係你情緒問題，認真去睇醫生
精神科又好，心理輔導嗰類又好，家庭醫生再幫你轉介又好
睇左先，少啲上連登，只會累左你自己