有冇人有打坐習慣？大家交流吓

四聖諦

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肯尼吉 2022-04-01 13:25:28

我就唔專登聽野，除咗外面自然聲之外。六根只留返一根，鼻根。感受呼吸，因為其他五根可以暫時唔用，但呼吸一定要

四聖諦 2022-04-01 14:29:45

一樣

四聖諦 2022-04-01 14:31:23

https://youtu.be/cbodfjcJHFA

你可以download 埋停一停心呼吸既app幫你，有常霖法師把聲帶住你做

蕭何 2022-04-01 17:32:30

一開頭好難專注到
因為思維亂飛開頭係好難
後尾入左定之後
咩煩腦都無晒
成個腦好清
真空妙有
成個世界清靜晒

蕭何 2022-04-01 17:34:15

讀明晒成個中哲
讀明道德經

肯尼吉 2022-04-01 19:59:30

天價 2022-04-02 00:10:50

我無靜坐嘅，只係日常生活觀察自己情緒，知道自己嘅情緒係世俗嘅價值觀俾自己嘅尺，但係習慣咗，所以日常生活當自己起念時就警惕自己唔好俾情緒帶住走，我覺得咁樣已經係戒定慧同時一齊做，唔知大家有無好似我咁動態修行呢! 同埋可唔可以俾啲意見，我咁樣玩法好唔好? 祝願大家早日悟見圓滿佛性

KendrickLamar 2022-04-02 00:15:28

唔正常，應該係條女懸浮半空，除非係你碌鳩斷咗

肯尼吉 2022-04-02 08:41:07

都好，不殺生，做好事，下生可生欲界天人

插死老細 2022-04-02 08:45:19