
做完返工晏就唔會好眼訓咩
改唔到夜訓習慣
+1 朝早5:30去跑
Ps有 gym room 開24的
做左先食早餐定調轉?
7點8點好多廢老
樓主keep住
係幾正
做完焗埋個桑拿
朝早做完運動
真係成個人爽一爽神
外國人會將運動視為生活一部分
好多鬼佬就算係香港住
都開工前去跑個步or 收工去舉下鐵
但係香港人去跑半個鐘步 都話好辛苦
寧願去玩去睇無聊tvb
你邊區無人咁好
我呢邊開十分鐘已經10-12個人![]()
準備聽朝六半去游水
反8點既點樣7點做gym加澡涼兼唔遲到反工?
準備聽朝六半去游水
你加油 我唔撚識游水![]()
樓豬平時幾點訓?
準備聽朝六半去游水
你加油 我唔撚識游水![]()
我以前係觀塘泳池成日游早水
有丫婆比救生員喝翻上岸,因為佢唔著泳衣著件白色底衫就落水
有時游游下向前望會見到阿叔著條白色佐丹奴底褲係你面前開開合合,中間仲要有黃色污積,跟住個池成日有不明毛髮
其實我都諗過朝早7點去 做一個鐘返屋企沖涼換衫食早餐再返工 但我習慣左成1點先訓
其實我都諗過朝早7點去 做一個鐘返屋企沖涼換衫食早餐再返工 但我習慣左成1點先訓
照去啦 第日肥到仆街唔好喊 雖然咁樣唔健康 但寧願訓少1個鐘 做運動出身汗都好![]()
其實我都諗過朝早7點去 做一個鐘返屋企沖涼換衫食早餐再返工 但我習慣左成1點先訓
朝去啦 第日肥到仆街唔好喊 雖然咁樣唔健康 但寧願訓少1個鐘 做運動出身汗都好![]()