我好攰好辛苦唔知捱到幾耐…

生活就像強姦一樣 不能反抗就要學識享受

同我地講
有咩我地會陪住你

睇心理醫生

可以既計劃下移民 到時你唔會諗自殺

活下來才有美好既機會 加油！

其實真係自己一個都可以好開心，

在意別人太多，始終「別人」係無法控制嘅外力，盡左力無人認同咪由9得佢，無謂影響自己，世界無左其他人你一樣可以好開心

自己一個去下小旅行，聽下音樂，畫下畫。無話一定要生命有意義/得到「別人」同意。

係frd搭frd識

加油

早呀樓主
唔知你今日心情點，呢個post入面有d 巴c打可能對社工未必有太正面嘅經驗/印象
但我相信係因為未遇到一位啱你嘅醫生/輔導員/社工㗎咋
當俾多次機會自己行出去個困局啦，我相信你一定可以遇到一個真心願意擁抱你悲傷嘅機會
1999 但加油！

認真 要搵下精神科同心理輔導 雙管齊下
唔好覺得去咗=自己有病
照顧自己最緊要

自己一個會唔會覺得悶？
你返工果陣多唔多同其他人相處？

關你咩事呢毒撚

毒撚連FF既資格都不配有

你希望生活有什麼改變？

相信你心中一定非常痛苦，才會如此寫下你的心聲！雖然，我並未完全了解你，但我明白置身痛苦中是怎樣一回事。有些人在困苦之中，會選擇放棄自己，不知道你是否也有這自殺的念頭？

無論你是否想過放棄自己，我也希望你不要將困擾藏在心裡。因為人就好像氣球一樣，若積存的鬱結和壓力太多，便會有爆發的一天。你不如停一停，到我們的網站 www.help4suicide.com.hk。 那裡有一些勵志故事、有趣短片，也有與自殺有關的人與事，你可以隨心看看。您更可以進入網站內的『Chat窿』（星期一至五：上午六時至凌晨一時；星期六、日及公眾假期：下午８時至凌晨１時），即時與我們的義工在網上交談，或致電我們24小時電話熱線2389-2222，與我們的義工傾訴。

我們願意聆聽你的心聲，伴你一起走過這段艱難的時候！只因『晴天雨天要樂天，難關難過總會過』！

《自殺．自療．互助舍》

可以做到將所有嘅心力放係自己想做既事上

去到o個陣，連屋企人都唔係同你最熟既人

真
子女都有自己屋企啦
自己都唔會咁唔識做打擾人

唔悶
自己一個住會用好多時間照顧起居飲食
有自己興趣
平時都會出下街見朋友
不過有時會咩都唔想做

返工對人就睇情況
但多數文字交流多 因為大家都係唔同地方工作
同埋而家covid 無乜面對面相處既機會

其實我係調返轉
覺得自己真係有病 所以先想去睇

而家心情好左d
呢幾日諗左好多野 發生左好多事 都有同人傾
但就唔係好訓到 同埋訓得唔好
呢排身體都差左 成日覺得頭暈頭痛

真 充實地stay busy真係幾有用

我好明個種感覺
之前有見學校counsellor
傾咗幾個月 佢話我情況都ok唔算urgent
我就唔敢再搵佢了
我驚我霸咗個counsell session令其他真正有需要嘅同學用唔到
一路好努力令自己個人正常啲開心啲
一到夜晚都係收晒皮
我先發現日頭所有努力都係假
睇幾多雞湯 正能量post
Set幾多目標
都係無用
好似樓主咁講 個心已經係一個崩潰狀態
無力行落去啦
小小唔開心嘢已經令我好想死
迫自己係所有人面前都要正常都要開心
好撚辛苦好撚攰

如果係關係密切既人 我會在意 不過有程度之分
不過我最在意既人唔認同自己
係其中一個會令我崩潰既位
甚至我會嘗試做d野令佢認同
因為由細到大我屋企人都否定我既存在價值
令到我都會咁諗 同冇自信

就算最在意既人已經唔係我身邊
我都會考慮到佢而去做某d決定

雖然同人傾係非常之好 但有時同人分享得多唔開心嘅嘢會容易不斷思考問題 可以考慮吓從個問題跳返出嚟 諗吓有啲咩鼓勵左你堅持到今日 通常都會發現到自己價值有咩諗唔到就繼續同我哋傾啦

而家只係想再繼續試 直到有日真係行唔到落去為止