問下大家肛裂點好番

但咁樣做有冇好轉？

有，因為飲多左水，同埋我研左幾個月，發現每啖都有菜+肉+飯，啲屎係滑身啲淋啲
加埋乳果糖同狂飲水，再食2個通便生果，淋上加淋(自己要計返全日食左幾多纖維)

同時做埋我晏晝覆過你既野，基本上一兩個禮拜好快好返，最緊要係唔好扯到傷口，我一損就唔會烏低痞低上落樓梯

但因為有傷口，再淋既屎都會痛，我前幾日損多次果幾日(食左煎炸野同趕唔切搽cream)都係淋屎都痛，但已經唔係之前果隻裂開哂既痛，純粹係屎摩擦傷口既痛，頭2,3日痛啲，第2日痛過第一日，因為屎會撑開傷口，捱過呢幾日就好好多

提返你，屙屎/坐其他地方唔好吊腳，吊腳就要加張櫈，一吊腳屎忽窿就用緊力，自然扯到傷口

最緊要飲多啲水，食多啲有水溶性纖維既菜同生果，唔好食/食少啲粗纖維，食少啲難消化既野，戒哂煎炸同辣

不過我依家就算識得好返，但硬少少粗少少或者屙屎前唔搽cream就會損

感覺都幾麻煩 係咪做手術會好啲？直接斷尾

我係蟹足腫體質，唔敢做手術，同埋未搵到一個好醫生，
之前試過睇專科，覆過一次診，因為要book，第一次話見到有肛裂，開左痔瘡膏比我，點知覆診果幾日又好返左，醫生就話上次傷口埋左口，依家見唔到肛裂，叫我睇第2個醫生，點知覆完過幾日又裂過
本身睇緊政府外科，照腸鏡果日又好返左，結果醫生唔肯比期我覆診，我求左好耐先求到下年頭既期