有沒人一日至少食5種或以上保健產品？

應該係幾種啦，佢一包幾粒唔同野

益生菌對易肚屙腸胃有冇用
定純粹係屙屎好咗only?

Work?

本身應該睇太多mon之類驗眼話有早期老花,
睇近野唔清又攰, 食左感覺有清左又冇咁攰,
過左一年再驗都冇嚴重到keep得幾好

睇野眼花真係好麻煩
帶眼鏡有無用？

vit.a 真係第一次聽人獨立食

4種
綜合維他命，b雜，魚油，護眼

視光師話少少唔洗戴眼鏡,
食bilberry好d諗住keep住食

All products from iherb?

ching 比個叻你
食咁多就唔肥?
gym post就無人問點減肥啦

有冇人食完都屙唔到

好難食

我！初初頭兩星期食都work，點知食食下又係變返便秘

你成日打 J ?

有錢可飲pola 美白飲 堅work

我食 supplement真係為咗補充，
而且不定時食

果日冇食海魚 > 食 DHA
冇精神 > Vit B 雜，有時 + Zinc
feel到就病 / 少食蔬果 > Vit C + Zinc
食得太油，太多，病完 > 益生菌
對電腦太耐，眼乾 > 藍莓素

你食果堆。。。日日打 J 都掂
又濃又遠

每日食先有用

食茄紅素la

就咁呑姐，冇叫你𡁻吖

但係維他命C唔係最容易喺飲食吸收，即係食吓生果咁樣？